Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

10 Fakta Menarik tentang Bahaya Junk Food, Masih Tergoda?

Makanan cepat saji (fast food) juga dianggap sebagai junk food karena memiliki efek berbahaya bagi kesehatan.

10 Fakta Menarik tentang Bahaya Junk Food, Masih Tergoda?
NET
Junk food ok 

TRIBUNNEWS.COM - Makanan rendah gizi atau junk food merupakan istilah yang mendeskripsikan makanan tidak sehat atau memiliki sedikit kandungan nutrisi.

Istilah 'junk food' diciptakan oleh Michael Jacobson pada tahun 1972.

Makanan cepat saji (fast food) juga dianggap sebagai junk food karena memiliki efek berbahaya bagi kesehatan.

Berikut TribunJakarta.com rangkum fakta-fakta tentang junk food yang dilansir dari amazine.co:

1. Memiliki Kadar Gula Tinggi

Junk food dikenal memiliki kadar gula tinggi.

Misalnya, minuman soda di mana setiap kaleng minuman bersoda setidaknya mengandung hingga 10 sendok teh gula.

Maka dari itu, Anda yang ingin menurunkan berat badan sebaiknya berpikir ulang sebelum minum minuman bersoda.

Makanan lain yang mengandung jumlah gula tinggi, termasuk cokelat, kue, biskuit, dan lain-lain.

Halaman selengkapnya

Ikuti kami di
Add Friend
Editor: Malvyandie Haryadi
Sumber: TribunJakarta
  Loading comments...

Baca Juga

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas