Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

Asam Amino Komponen Penting Tingkatkan Harapan Hidup Lansia

Bahkan, mengacu kepada data Kementerian Kesehatan Jepang, 40 persen pria Jepang mengalami kesulitan tidur

Asam Amino Komponen Penting Tingkatkan Harapan Hidup Lansia
Koresponden Tribunnews.com/Richard Susilo
Ilustrasi para lansia yang masih sehat di hari tuanya. 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Jepang menjadi salah satu negara dengan jumlah penduduk yang menderita kesulitan tidur diakibatkan tingkat stress yang tinggi dan kebiasaan merokok yang sulit ditekan.

Bahkan, mengacu kepada data Kementerian Kesehatan Jepang, 40 persen pria Jepang mengalami kesulitan tidur.

Meskipun demikian, secara mengejutkan, studi The Telegraph mengungkapkan tingkat harapan hidup masyarakat Jepang sangat tinggi, yakni 85 tahun untuk pria dan 80 tahun untuk wanita.

Hal ini dipercaya karena masyarakat Jepang memiliki gaya hidup yang sehat sejak kecil. Sebanyak 98 persen anak-anak Jepang pergi ke sekolah dengan berjalan kaki atau mengendarai sepeda.

Tak kalah penting, sejak kecil, mereka terbiasa dengan pola diet yang sehat dan seimbang. Terkait pola gizi, salah satu hal yang sangat diperhatikan masyarakat adalah asupan protein. Sebagai zat pembangun, protein bertanggungjawab dalam menciptakan otot baru.

Hal ini yang mempengaruhi tingginya harapan hidup masyarakat Jepang. Ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr. Rahmi Dwi Hapsari mengatakan, protein terbagi menjadi dua jenis: non-esensial (dapat diproduksi oleh tubuh) dan esensial (tidak dapat diproduksi oleh tubuh).

"Asam amino esensial merupakan gabungan dari Leucine, Isoleucine, Valine, dll yang hanya bisa diperoleh dari makanan dan suplemen." ujar Rahmi, Rabu(14/3/2018).

Rahmi melanjutkan, protein tak hanya berperan sebagai pembangun otot, tapi komponen penting untuk pembentukan sel dan hormon.

"Maka tak heran, masyarakat Jepang memiliki harapan hidup yang tinggi karena ditopang oleh asupan protein yang tinggi dan gaya hidup yang aktif," tutur Rahmi.

Sebagai salah satu perusahaan gizi terkemuka di Jepang, Ajinomoto sedikit banyak memainkan peran penting dalam menopang tingkat harapan hidup masyarakat Jepang melalui berbagai produk nutrisinya. Salah satunya adalah Amino L40.

Amino L40 adalah perpaduan sembilan asam amino esensial (40% berasal dari leusine) yang penting untuk sintesa protein otot. Menurut penelitian, lansia yang mengkonsumsi suplemen ini dan melakukan olahraga tingkat sedang (60 menit dua kali seminggu) secara signifikan memiliki peningkatan massa dan kekuatan otot kaki, dan mampu berjalan lebih cepat dibandingkan lansia yang tidak mengkonsumsi suplemen ini.

Amino L40 saat ini baru dipasarkan di Jepang dan Amerika Serikat. Dalam waktu dekat, produk ini akan hadir di lebih banyak negara lain dengan terlebih dahulu menyesuaikan regulasi setempat.

Ikuti kami di
Add Friend
  Loading comments...

Baca Juga

berita POPULER
© 2018 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas