Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

Brokoli Sampai Nanas, Inilah 5 Makanan yang Bermanfaat untuk Menjaga Usus Agar Tetap Sehat

Catat! jangan lewatkan 5 makanan ini, dapat menjaga usus tetap sehat. Apa saja? berikut daftarnya Moms. Yuk coba

Brokoli Sampai Nanas, Inilah 5 Makanan yang Bermanfaat untuk Menjaga Usus Agar Tetap Sehat
iStockphoto
Catat! jangan lewatkan 5 makanan ini, dapat menjaga usus tetap sehat 

TRIBUNNEWS.COM - Menjaga tubuh tidak hanya melalui perawatan luar saja Moms, tetapi juga dapat dilakukan dari dalam.

Yaitu dengan memerhatikan asupan makan Moms agar tetap sehat dan bugar.

Lebih dari itu, memelihara kesehatan pencernaan juga penting dilakukan, terutama usus.

Untuk menjaga kesehatan usus, Moms dapat mengonsumsi beberapa makanan berikut ini:

1. Cuka sari apel

Cuka sari apel bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, membunuh banyak bakteri berbahaya dan meningkatkan kesehatan jantung.

Selain itu, cuka sari apel juga kaya akan asam asetat dan antiviral, sifat antimikroba mengurangi pertumbuhan bakteri yang tidak sehat.

Sehingga membantu dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Dalam hal ini, Moms bisa minum cuka sari apel dengan air.

Lanjut ke halaman berikutnya

Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Grid Network
Sumber: Nakita
  Loading comments...

Baca Juga

berita POPULER
© 2018 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas