Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

5 Orang yang Tidak Dianjurkan Mengonsumsi Bayam, Mulai dari Penderita Asam Urat hingga Batu Ginjal

Meski jadi sayuran favorit karena memiliki banyak manfaat, bayam juga bisa memberikan efek samping.

5 Orang yang Tidak Dianjurkan Mengonsumsi Bayam, Mulai dari Penderita Asam Urat hingga Batu Ginjal
disehat.com
Efek samping konsumsi bayam 

TRIBUNNEWS.COM - Bayam adalah salah satu jenis sayuran yang banyak digemari, dari anak kecil hingga orang dewasa.

Selain untuk sayur, bayam juga kerap diolah menjadi jus yang menyehatkan.

Bayam telah digunakan oleh berbagai budaya sepanjang sejarah, terutama di Mediterania, Timur Tengah, dan masakan Asia Tenggara.

Mengonsumsi bayam memberikan banyak manfaat kesehatan, diantaranya mengontrol glukosa darah pada penderita diabetes, menurunkan risiko kanker, meningkatkan kesehatan tulang, serta memasok mineral dan vitamin untuk tubuh.

Meski memiliki banyak manfaat, bayam juga bisa memberikan efek samping lo.

Orang-orang dengan kondisi ini sebaiknya mengurangi konsumsi bayam karena bisa memperparah keadaan.

Asam urat

Bayam tinggi akan kandungan purin yang setelah metabolisme tubuh akan meningkatkan jumlah asam urat.

Baca selanjutnya

Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Grid Network
Sumber: Nakita
  Loading comments...

Baca Juga

berita POPULER
© 2018 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas