Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

Hobi Makan, Mimpi Langsing? Bisa Banget, Coba Deh Menu Sarapan Ini

Mendambakan cepat langsing demi tubuh ideal bukan hal yang tabu kok untuk tetap menikmati sarapan.Jangan khawatir kalau hobi makan anda mengubur mimpi

Hobi Makan, Mimpi Langsing? Bisa Banget, Coba Deh Menu Sarapan Ini
Net
Ilustrasi sarapan 

TRIBUNNEWS.COM - Mendambakan cepat langsing demi tubuh ideal bukan hal yang tabu kok untuk tetap menikmati sarapan.

Jangan khawatir kalau hobi makan anda mengubur mimpi indah miliki tubuh langsing.

Namun tubuh yang ramping tak bisa didapatkan dengan instan, ada yang perlu diperhatikan, contohnya pola makan.

Waktu makan pun bisa jadi penentu turunnya berat badan, salah satunya adalah sarapan.

Penelitian yang dimuat laman Eating Well menemukan jika sarapan memiliki kaitan dengan kesuksesan menurunkan berat badan lo.

Terbukti jika mereka yang rutin sarapan cenderung memiliki tubuh lebih langsing.

Selain itu orang-orang yang tidak melewatkan sarapan setiap pagi tercatat lebih mudah dalam menurunkan berat badan dan mempertahankan bobot idealnya.

Rutin sarapan juga memberikan manfaat kesehatan.

Penelitian menemukan jika kita tak melewatkan sarapan, kebutuhan vitamin dan nutrisi kita akan terpenuhi lebih baik.

Tentu saja untuk mendapatkan semua manfaat itu sarapannya tak boleh sembarangan Moms.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Add Friend
Editor: Anita K Wardhani
Sumber: Nakita
  Loading comments...

Baca Juga

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas