Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

Bukan Dua Kali Sehari, Inilah Aturan Mandi yang Benar

Di budaya kita, intensitas mandi yang lazim adalah dua kali sehari. Namun, apakah tubuh kita benar-benar perlu dimandikan sesering itu?

Bukan Dua Kali Sehari, Inilah Aturan Mandi yang Benar
Net
Di budaya kita, intensitas mandi yang lazim adalah dua kali sehari. Namun, apakah tubuh kita benar-benar perlu dimandikan sesering itu? 

TRIBUNNEWS.COM - Di budaya kita, intensitas mandi yang lazim adalah dua kali sehari.

Namun, apakah tubuh kita benar-benar perlu dimandikan sesering itu?

Jika tidak, seberapa sering kita harus mandi?

Dokter kulit tidak secara universal sepakat tentang seberapa sering Anda harus mandi.

"Alasan utama kita mandi adalah untuk membersihkan keringat dan sel-sel kulit mati, menghilangkan kotoran dan mencegah hal-hal seperti bau badan," kata Mary L Stevenson MD, asisten profesor di Ronald O Perelman Departemen Dermatologi di NYU Langone Health, mengutip Self.com.

Semua ini didasarkan pada kecenderungan alami kita terhadap produksi keringat, serta aktivitas dan lingkungan harian kita.

Baca: Paket Lengkap Manfaat Puasa Bagi Tubuh, Tak Hanya Langsing, Bisa Jadi Penawar Racun Hingga Kebugaran

Baca: Empat Kiat Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Berpuasa

Jadi, tentu saja, frekuensi mandi 'yang benar' bervariasi dari orang ke orang.

Ada konsensus dermatologis yang cukup jelas, mandi atau mandi setiap hari tidak diperlukan bagi kebanyakan orang.

Gagasan tentang perlunya mandi setiap 24 jam untuk menjaga kebersihan pribadi yang baik lebih merupakan norma sosial yang diterima sebagian orang daripada keharusan biologis.

Bahkan, banyak dari kita mungkin mandi lebih dari yang kita butuhkan, kata dr. Stevenson kepada Self.com.

Halaman
123
Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: sri juliati
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...

Baca Juga

berita POPULER
© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas