Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

Bagaimana Bayi 4-6 Bulan Bisa Tidur Nyenyak dan Tidak Rewel di Malam Hari?

Tidur sangat penting untuk pertumbuhan bayi, baik itu bayi baru lahir maupun bayi yang sudah mulai tumbuh besar.

Bagaimana Bayi 4-6 Bulan Bisa Tidur Nyenyak dan Tidak Rewel di Malam Hari?
SHUTTERSTOCK
Tidur sangat penting untuk merangsang tumbuh kembang otak bayi. 

TRIBUNNEWS.COM - Tidur sangat penting untuk pertumbuhan bayi, baik itu bayi baru lahir maupun bayi yang sudah mulai tumbuh besar.

Di usia pertumbuhan bayi, Anda harus menjaga jadwal tidur mereka agar tidak berubah, dan menyesuaikan juga dengan jumlah jam tidurnya.

Jumlah jam tidur bayi akan bervariasi secara signifikan pada usia yang berbeda, termasuk pada bayi usia 4 hingga 6 bulan.

Untuk bayi usia 4 hingga 6 bulan, rata-rata mereka membutuhkan tidur 14 jam, dengan pembagian tidur malam yaitu 10 jam dan tidur siang 4 jam.

Akan tetapi, sering kali Anda mengeluhkan susahnya untuk membuat bayi tidur nyenyak sesuai dengan kebutuhan mereka.

Maka dari itu, dikutip dari laman momjunction.com, berikut inilah cara untuk membuat bayi tidur nyenyak, baik pada malam ataupun siang hari.

1. Tidur pada waktu yang sama setiap hari

Anda harus memastikan bayi tidur siang pada waktu yang sama di setiap harinya. 

Menempatkan bayi ke tempat tidur pada waktu yang sama juga akan membuat bayi merasa mengantuk pada waktu yang sama setiap malam, sehingga membuat bayi lebih mudah tertidur.

2. Terapkan rutinitas tidur

Halaman
12
Ikuti kami di
Add Friend
Editor: Willem Jonata
Sumber: Nakita
  Loading comments...

Baca Juga

berita POPULER
© 2018 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas