Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
No Thumbnail
Desktop Version

8 Cara Turunkan Berat Badan Selain Diet Ketat dan Olahraga

8 Cara Turunkan Berat Badan Selain Diet Ketat dan Olahraga. Ternyata, ada hal-hal lain lagi yang bisa berpengaruh dalam penurunan berat badan kita

8 Cara Turunkan Berat Badan Selain Diet Ketat dan Olahraga
Bright Side
8 Cara Turunkan Berat Badan Selain Diet Ketat dan Olahraga 

TRIBUNNEWS.COM - Berbicara tentang cara menurunkan berat badan, hal-hal yang akan terpikirkan yaitu diet ketat dengan banyak makan sayur dan buah serta olahraga yang rutin.

Cara itu memang benar.

Sulit untuk mendapatkan berat badan yang diinginkan tanpa makan makanan sehat dan olahraga.

Namun ternyata, ada hal-hal lain lagi yang bisa berpengaruh dalam penurunan berat badan kita, misalnya makan dengan piring berwarna merah.

Kok bisa?

Inilah trik-trik yang bisa kamu coba untuk menurunkan berat badan tanpa diet ketat atau olahraga keras, seperti yang dilansir dari Bright Side.

1. Makan dengan piring warna merah

depositphotos
depositphotos 

Hal ini mungkin terdengar sedikit aneh, tapi satu penelitian menunjukkan bahwa orang akan makan lebih sedikit dengan piring merah, dibandingkan makan dengan piring putih atau biru.

Sebab, warna merah sering dikaitkan dengan larangan atau tanda berhenti, yang secara tidak sadar membuat seseorang makan lebih sedikit.

2. Minum dari gelas yang sempit dan panjang

depositphotos
depositphotos 
Halaman
123
Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Tiara Shelavie
Editor: Facundo Chrysnha Pradipha
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...

Baca Juga

berita POPULER
© 2018 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas