Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Hasiolan Eko P Gultom
TRIBUNNEWS.COM - Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat atau disingkat sebagai PPKM yang terus diperpanjang menandakan pandemi Covid-19 di Indonesia belum usai.
Berbagai varian virus baru bermunculan menambah daftar panjang para korban dan meningkatnya kekhawatiran masyarakat.
Anda sebagai penderita atau keluarga penderita diabetes juga patut khawatir dan lebih meningkatkan kewaspadaan.
Pasalnya, menurut WHO orang dengan diabetes memiliki risiko komplikasi lebih tinggi dibandingkan dengan orang tanpa diabetes.
Baca juga: Tips Efektif Cegah Penyakit Diabetes, Sederhana dan Mudah Dilakukan
Hal ini disebabkan karena infeksi virus dalam tubuh dapat menyebabkan peradangan atau pembengkakan pada penderita diabetes. Faktor utama yang dapat memperburuk kondisi tersebut adalah tingginya kadar gula darah.
“Faktor pemicu diabetes selalu dibagi menjadi dua, yaitu pola makan dan olahraga,” kata Dr dr Indra Wijaya MKes SpPD-KEMD FINASIM, seorang pakar diabetes.
Langkah paling tepat yang dapat Anda lakukan untuk mencegah risiko Covid-19 sebagai diabetesi adalah menjauhi faktor pemicunya.
Mengatur pola makan pada penderita diabetes berarti menentukan porsi dan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh diabetesi adalah serat larut.
dr. Claresta M.Gizi, SpGK, Dokter Spesialis Gizi Klinik, mengatakan adanya serat larut akan memperlambat penyerapan gula ke dalam pembuluh darah.
"Karena penyerapannya lambat, otomatis gula darah penderita diabetes tidak akan melonjak tinggi".
Diketahui, Mganik hadir membawa sebuah inovasi baru berupa Mganik Metafiber.
Sebuah suplemen serat dengan bahan baku pilihan yang dapat membantu mengatasi gula darah tinggi dengan cara alami.
Kandungan Psyllium Husk dipilih menjadi bahan baku utama Metafiber karena merupakan
jenis serat larut yang sudah melewati berbagai penelitian di luar negri.
Jenis serat ini terbukti baik bagi penderita diabetes berdasarkan jurnal kesehatan Amerika.
"Serat tidak hanya berguna untuk memperlancar BAB ya. Di dalam usus, serat juga berguna untuk membantu perkembangan bakteri baik yang fungsinya mengurangi pembengkakan. Manfaatnya untuk jangka panjang," ucap Claresta.