Ini Rahasia Koide Bisa Berumur Hingga 112 Tahun

TRIBUNNEWS.COM -- Yasutaro Koide, pria tertua di dunia memberikan rahasia kenapa ia bisa berumur begitu panjang.

"Hal terbaik adalah hidup tidak berlebihan, sederhana," kata Koide mengungkap rahasia umur panjangnya.

Guinness World Records (GWR) resmi menganugerahkan rekor pria tertua di dunia kepada Koide yang saat ini usianya mencapai 112 tahun dan masih sehat.

Dia juga menganjurkan agar tidak merokok atau minum alkohol. "Makanan kesukaann saya adalah roti," tuturnya.

Koide juga menyarankan agar "menikmati semuanya," dalam kondisi hidup yang sedang dijalani. Koran lokal Jepang, Chunichi Shimbun mengutip pengalaman cucu Koide, Aya Kikuchi. Sang cucu mengatakan kakeknya cenderung sangat ketat tentang sopan santun.

"Dia sangat keras soal itu. Karena itu dia terlihat lebih baik seperti usianya sekarang ini," katanya.
"Gaya hidupnya adalah salah satunya, adalah menghindari stres."

Sementara itu, warga Amerika Serikat, Susannah Mushatt Jones, yang baru saja merayakan ulang tahunnya ke-166 dinobatkan sebagai manusia tertua di dunia saat ini. (AP/Chunichi Shimbun)