Baca tanpa iklan
JAKARTA - Dari minum kopi hingga menyisipkan pidato motivasi. Ada juga yang pergi ke tempat gym, membaca koran, atau menghindari menonton televisi.
Begitulah cara Mark Zukcerberg, Bill Gates, dan orang-orang besar lainnya memulai hari mereka.
Beberapa pakar mengatakan memulai rutinitas pagi dengan sesuatu yang baik membantu kita menjadi lebih produktif.
Baru-baru ini, Sleepypeople.com membuat daftar apa saja yang dilakukan orang-orang besar dan sukses ketika memulai hari mereka.
Presiden AS Barack Obama memulai harinya dengan pergi ke gym
Suami Micheile Obama ini rutin pergi ke tempat gym setiap pagi sebelum memulai aktivitasnya. Disebut oleh Sleepypeople.com, Obama bangun tidur pukul 06.45 waktu setempat. Setelah bangun ia akan pergi ke tempat gym untuk angkat berat dan cardio.
Setelah dari tempat gym, Obama melanjutkan aktivitasnya dengan sarapan bersama istri tercintanya dan dua putrinya Malia dan Sasha, lalu mengantar mereka ke sekolahan. Setelah itu, ia baru mengurusi negara.
David Cameron memilih menghindari televisi
Perdana Menteri Inggris David Cameron biasa bangun pagi pukul 06.00 waktu setempat.
Alih-alih melihat berita yang biasa tayang sebelum pukul 08.00, Cameron memilih langsung bergabung bersama istri dan anak-anaknya untuk sarapan.
Cameron memiliki aturan cukup ketap soal televisi di rumahnya. Ia juga menekankan supaya anak-anak “melakukan sesuatu” sebelum berangkat belajar ke sekolah.
Winston Churchill suka mengurung diri di kamar
Winston Churchill dikenal sebagai Perdana Menteri Inggris yang sangat konservatif. Tentu saja kita bertanya-tanya, apa yang selalu ia lakukan setelah bangun tidur. Harap diketahui, Churchill bangun pagi setiap pukul 07.30 waktu setempat, dan baru benar-benar akan keluar dari kamar pada pukul 11.00.
Lalu apa yang ia lakukan selama tiga jam lebih itu? Ia biasa sarapan di kamarnya dan menghabiskan waktu dengan membaca koran. Ia juga akan mengecek surat-menyurat yang diberikan sekretaris pribadinya.
CEO Starbucks memulai paginya dengan secangkir kopi
Cocok dengan perusahaan yang ia pimpin, CEO Starbucks Howard Schultz memulai paginya dengan secangkir kopi. Dalam sebuah wawancara dengan Bloomberg BusinessWeek, Schultz mengatakan tentang bagaimana ia bangun tidur pukul 04.30 lalu berjalan-jalan dengan anjingnya, lalu pulang dan membuat dua cangkir kopi, untuk dirinya dan istrinya.
Yuhu, Schultz ternyata menyukai jenis kopi dari Sumatera, Indonesia, yang disajikan dengan cara "tubruk"!
Kalimat-kalimat motivasional untuk Steve Jobs
Sesaat setelah bangun tidur, seperti dilaporkan Sleepypeople.com, mantan CEO Apple ini akan menuju cermin di kamarnya, melihat dirinya dan bertanya: “Jika hari ini adalah hari terakhirku, akankah aku menyukai pekerjaanku hari ini?”
Jika ia mengatakan tidak—dan itu terlalu sering—maka akan ada sesuatu yang berubah.
Latihan pikiran dan tubuh ala Bill Gates
Miliarder teknologi, pendiri Microsoft, dan salah satu orang terkaya di dunia, Bill Gates biasa melatih pikiran dan tubuhnya untuk memulai harinya. Selama satu jam, Gates ia akan melakukan treadmill, latihan cardio, menonton video instruksional, dan memastikan bahwa semua tubuhnya fit.
Mark Zuckerberg yang doyan begadang
Menurut Sleepypeople.com, Zuckerberg sering terlibat obrolan dengan karyawannya di Facebook bahkan higga pukul 06.00 pagi. Tapi dalam sebuah wawancara pada 2014, Zuckerberg pernah mengaku bahwa mengenakan pakaian yang sama dengan yang dipakainya kemarin menjadikannya “bisa membuat sedikit keputusan tapi berarti.”
Bisa kita bayangkan, setelah bangun, ia akan melompat dari kasurnya dan mengambil pakaian-pakaian favoritnya yang berwarna abu-abu itu.
Bos Amazon sengaja menghindari rapat pagi
Tidak seperti orang kaya pada umumnya, pendiri Amazon Jeff Bezos bukanlah orang yang biasa bangun pagi. Ia adalah orang yang ketat soal tidur malam yang baik. Kapan pun ia mulai tidur, ia harus bangun delapan jam setelahnya.
Tak hanya itu, ia juga kerap dengan sengaja menghindari rapat pagi dan memilih menghabiskan waktu untuk sarapan santai bersama istri dan empat anak mereka. Bezos juga tidak biasa berangkat kerja pagi-pagi.
(TIME)