Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Ketika menginjak usia 6 bulan, memperkenalkan makanan pendamping air susu ibu atau MP-ASI menjadi salah satu cara Bunda untuk melengkapi kebutuhan nutrisi harian Si Kecil.
Hal yang perlu Bunda ketahui bahwa si kecil memiliki kapasitas makan yang terbatas dalam 1 kali makan, sehingga berisiko tidak mendapatkan cukup gizi jika hanya mengandalkan 3 kali makanan utama
Maka dari itu, di periode MP-ASI, camilan atau snack Si Kecil juga sudah dapat diberikan sebagai makanan selingan di sela-sela waktu pemberian MP-ASI. Tetapi bukan sebagai makanan utama, ya, Bun!
Sementara itu, untuk waktu pemberiannya, snack Si Kecil bisa disesuaikan dengan selera Si Kecil atau berikan dua kali sehari di waktu pagi menjelang siang dan siang menjelang sore.
Namun, usahakan untuk tidak memberikan camilan mendekati jam makan karena dapat memengaruhi nafsu makannya.
Lalu, selain untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Si Kecil, apa sih manfaat lain dari memberikan camilan atau snack Si Kecil? Berikut penjelasannya.
Mengenalkan referensi rasa
Tak hanya mendukung pemenuhan nutrisi harian, ternyata pemberian snack Si Kecil juga bermanfaat untuk membantu Si Kecil untuk mengenali lebih banyak varian rasa juga tekstur dari berbagai makanan yang diterimanya.
Seperti diketahui, di masa 1.000 hari pertama kehidupan, Si Kecil belajar untuk mengenal banyak hal, termasuk aneka rasa dan tekstur bahan makanan.
Nah, dengan pemberian snack Si Kecil tentu akan mengenalkan Si Kecil pada rasa, tekstur, dan bentuk yang berbeda dari makanan utama sehingga menjadi proses belajar yang baik untuk Si Kecil.
Melatih kemampuan motorik Si Kecil
Manfaat snack atau camilan Si Kecil lainnya yaitu dapat membantu mengasah dan mematangkan kemampuan koordinasi serta motorik Si Kecil agar terus berkembang di kemudian hari.
Dilansir dari KlikDokter, dengan pemberian snack Si Kecil terutama snack seukuran finger food dapat mengasah kemampuan motorik tangan Si Kecil melalui gerakan pinching, yaitu menjepit antara ibu jari dan telunjuk dengan mengambil makanan yang berukuran relatif kecil.
Disamping itu, Si Kecil juga belajar untuk mengkoordinasikan antara tangan, mata, dan juga otak untuk menyuap makanan atau snack Si Kecil tersebut ke mulut.
Bunda juga bisa membuat kegiatan snacking atau makan camilan jadi lebih menyenangkan dengan membantu Si Kecil menggerakkan tubuhnya.
Meskipun terkadang berujung berantakan, tetapi semakin lama berlatih, maka kemampuan Si Kecil akan semakin terasah. Terlebih, begitu sang buah hati sudah berhasil makan sendiri, maka juga akan mendorong tumbuhnya rasa percaya diri dalam diri anak.
Pemilihan snack untuk Si Kecil
Dalam memberikan camilan untuk Si Kecil, Bunda tidak bisa sembarangan, ya! Hindari untuk memberikan camilan orang dewasa walaupun ukurannya sudah disesuaikan untuk Si Kecil. Hal ini karena asupan yang dibutuhkan Si Kecil jauh berbeda dengan orang dewasa.
Kandungan gizinya juga harus disesuaikan dengan kebutuhan si kecil ya, Bun. Beberapa syarat snack Si Kecil yang cocok untuk Si Kecil diantaranya harus padat nutrisi, rendah gula dan juga memiliki kandungan garam yang rendah.
Selain itu, Bunda juga perlu memperhatikan tekstur snack Si Kecil. Pilihlah snack Si Kecil yang lembut dan mudah lumer di mulut seperti Milna Nature Puffs Organic untuk menghindari Si Kecil tersedak.
Apalagi, camilan organik ini juga terbuat dari bahan alami, tanpa pemanis buatan, tanpa bahan pengawet, tanpa penguat rasa dan pewarna sintetis sehingga aman bagi Si Kecil.
Selain itu, Milna Nature Puffs Organic kini juga hadir dengan varian limited series yaitu seaweed yang diperkaya dengan kandungan rumput laut tinggi kalsium dan kaya zat besi yang baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi Si Kecil.
Dengan ukuran yang pas di tangan Si Kecil, kebaikan rumput laut untuk mendukung pertumbuhan Si Kecil sekaligus menstimulasi kemampuan motorik Si Kecil bisa Bunda berikan melalui Milna Nature Puffs Organic Seaweed.
Itulah manfaat snack untuk Si Kecil di masa pertumbuhannya. Bunda tentu bisa melatih kemampuan motoriknya dengan cara menyenangkan seperti mengemil, bukan? Yuk selalu lakukan stimulasi dan pemberian nutrisi bagi Si Kecil agar bisa tumbuh dan berkembang dengan optimal.
Penulis: Nurfina Fitri M | Editor: VincentÂ