Baca tanpa iklan
Laporan Reporter Tribun Lampung Ferika O Romanto
TRIBUNNEWS.COM - Demi mencegah terjadinya masalah kaki pada pasien diabetes, langkah utama yang harus dilakukan adalah mengendalikan kadar gula darah seoptimal mungkin dan berhenti merokok. Selain itu, pasien diabetes juga harus membiasakan diri merawat kakinya.
"Perawatan harian yang dapat dilakukan adalah mencuci kaki dengan sabun dan air hangat. Setelah itu, kaki harus dikeringkan dengan benar sampai ke sela-sela jari agar tidak terinfeksi jamur," ungkap
dr. Yoane Lisa, DK.
"Oleskan pelembab untuk mencegah kulit kering, tetapi jangan oleskan pelembab pada sela-sela jari. Jangan biasakan merendam kaki Anda terlalu lama, karena akan membuat kulit menjadi rapuh, sehingga rentan terkena infeksi," sambungnya.
Saat mencuci atau mengoleskan pelembab pada kaki, ungkapnya, perhatikan kondisi kaki secermat mungkin. Apakah terdapat bercak merah, kapalan, luka, kuku yang tumbuh menusuk jari kaki, kuku kuning dan rapuh, pembengkakan kaki, kulit kaki pecah pecah ataupun melepuh.
Perhatikan juga warna kulit kaki yang menjadi biru atau hitam. Hal ini menandakan aliran darah yang buruk sehingga butuh penanganan segera. Jika sulit untuk melihat telapak kaki, gunakanlah cermin atau minta tolong kepada orang yang ada di sekitar Anda.(fer)