Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Berkecimpung di dunia hiburan, Vino Giovani Bastian tetap menganut pola hidup sehat: makan sehat, rutin olah raga, dan cukup istirahat.
"Buat saya, sehat itu mahal. Saya punya maag, meski bukan termasuk jenis akut, dan bila kambuh, saya seharian tidak bisa ke mana-mana. Karena itu saya menjalankan pola hidup sehat tiga cara tadi," katanya saat ditemui di acara talkshow berjudul Maintaining A Healthy & Balance Lifestyle di Jakarta (31/10/2013).
Suami aktris Marsha Timothy ini juga tak pernah melewatkan sarapan. "Dari teori, saat tidur, metabolisme tubuh menurun. Nah, sarapan adalah salah satu cara menstabilkannya kembali. Sarapan itu penting untuk modal hidup seharian, sebagai bahan bakar utama untuk beraktivitas," tutur kelahiran Jakarta, 24 Maret 1982 ini.
Terkait terpilihnya ia sebagai brand ambassador produk minuman, Vino mengaku tidak langsung menerima tawaran yang datang padanya.
"Saya termasuk orang yang picky, juga tidak mau mempertaruhkan reputasi. Saya mau jadi brand ambassador karena sudah merasakan manfaat teh oolong, antara lain meningkatkan metabolisme. Makanya saya suka minum sebelum olah raga lari," kata ayah dari Jizzy Pearl Bastian ini.
Manfaat lain, ia bisa merasa lebih rileks. "Bukan apa-apa, saya termasuk orang yang justru susah tidur saat kecapekan," ungkapnya.