Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Regina Kunthi Rosary
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Gaya hidup sehat tak hanya dapat dilakukan dengan rutin berolahraga dan konsisten mengonsumsi makanan bernutrisi saja.
Ardina Rasti misalnya, ia pun memulai pola hidup sehat dengan penggunaan essential oil.
Rutinitas keseharian Rasti dilengkapi dengan dimanfaatkannya essential oil.
“Gaya hidup aku lumayan sehat karena aku apa-apa pakai essential oil,” ujarnya kepada Tribunnews ketika ditemui baru-baru ini.
Beragam jenis essential oil dengan khasiat masing-masing itu pun dimanfaatkan Rasti untuk keperluan berbeda.
Ia mengaku memiliki sekitar dua puluh essential oil dengan aroma berbeda.
Pada pagi hari, misalnya, Rasti menggunakan essential oil beraroma citrus.
Hal itu dilakukannya agar tubuh terasa lebih energik.
Kualitas tidur yang baik pun dapat ditunjuang dengan penggunaan essential oil.
Sebelum tidur, Rasti mengatakan dirinya kerap menghirup essential oil beraroma lavender.
Essential oil beraroma peppermint pun tak lepas digunakan oleh Rasti, terutama ketika ia tengah mengalami sesak napas.
Pasalnya, ia mengidap penyakit asma.
Lebih dari itu, Rasti bahkan mulai berencana memperdalam pengetahuannya mengenai essential oil yang menurutnya begitu bermanfaat bagi kesehatan tubuhnya.
Jika telah memahaminya lebih jauh, ia berencana pula untuk menjadikannya objek bisnis.
“Minyak-minyak asal Indonesia itu banyak banget. Bahkan, banyak yang cuma ada di Indonesia. Sementara itu, orang bule jual sampai mahal banget. Kalau kita bisa lebih mengembangkan apa yang ada di Indonesia, kenapa harus mencarinya di luar negeri,” tutur Rasti.