Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Air putih sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sehari-hari.
Tapi, kita sering tergoda dengan minuman-minuman lain untuk dikonsumsi.
Seperti teh, kopi maupun susu.
Padahal, jika kita hanya minum air putih selama satu bulan ada banyak manafaatnya.
Berikut 5 keuntungan luar biasa yang terjadi pada tubuh jika kita hanya minum air selama 30 hari tanpa mengubah makanan atau melakukan olahraga.
1. Memperlambat penuaan
Minum air putih bisa membuat proses penuaan menjadi lambat.
Hal tersebut terjadi karena air putih membuat kulitmu lembab.
BERITA REKOMENDASI
Selain itu, air juga membuat kulit sehat, lembut, kenyal, bersinar, dan bebas kerut.