Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Sadar akan kesehatan dirinya sejak dini, aktris Mikha Tambayong sudah berhenti konsumsi nasi sejak enam tahun yang lalu.
Mikha sangat memperhatikan asupan karbohidrat yang masuk ke dalam tubuhnya.
Apalagi pada dasarnya Mikha memang tak terlalu menyukai nasi.
“Bukan menghindari sih, aku sudah enggak makan nasi, terakhir enam tahun yang lalu karena aku enggak terlalu suka dari sananya sama nasi,” ungkap Mikha Tambayong saat ditemui di area Car Free Day, Sarinah, Jakarta Pusat, Minggu (12/8/2018).
Langkah ini ternyata punya banyak manfaat bagi Mikha.
Salah satunya Mikha juga bisa mengurangi kadar glukosa atau gula dalam tubuhnya.
BERITA REKOMENDASI