Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Seperti yang kita pelajari di sekolah, dalam sistem tubuh ada yang namanya metabolisme.
Metabolisme mengubah zat-zat yang masuk ke dalam tubuh untuk kemudian diubah menjadi energi.
Maka dari itu, metabolisme selalu dikaitkan dengan pembentukan tubuh ideal.
Masalahnya, terkadang metabolisme tubuh seseorang berjalan cukup lambat sehingga zat-zat yang masuk pun keburu tertimbun menjadi lemak.
Untuk mengatasinya, kamu bisa mengakalinya dengan cara mengonsumsi 5 hal berikut.
1. Konsumsi kopi 1-2 cangkir
Siapa bilang kopi selalu punya dampak buruk bagi kesehatan?
BERITA REKOMENDASI