Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Berdasarkan penelitian, manusia umumnya menghabiskan waktu 1,5 tahun dalam hidupnya di kamar mandi.
Sementara itu, 6 bulan di antaranya kita habiskan untuk mandi.
Termasuk saat melakukan traveling, tentunya kita beberapa kali mandi untuk membersihkan diri.
Terlebih jika sedang berlibur di daerah pantai yang rentan terhadap tubuh yang basah.
Namun sayangnya, meski menghabiskan banyak waktu untuk mandi, banyak yang tak mengetahui kebersihan.
Terdapat beberapa hal yang melakukan kegiatan mandi dengan cara yang salah.
Dilansir TribunTravel dari Brightside, berikut 9 kesalahan yang sering dilakukan saat mandi.
1. Mandi dengan air hangat
Sebelum selesai mandid engan air hangat, siramlah tubuh dengan air dingin selama 30 detik.
Ini akan meningkatkan ketahanan tubuh terhadap stres, membuat sistem kekebalan lebih kuat, dan bekerja sebagai anti-depresan.