Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Sudah bukan hal yang baru lagi jika sebagian besar penyakit bersumber pada pikiran negatif dari manusia itu sendiri.
Kita pasti sangat mudah mengkritik diri sendiri yang misalnya, melakukan aktivitas olahraga, namun mengakhirinya tidak sesuai harapan.
Pikiran seperti "mengapa kemampuan berolahraga saya sangat lambat" atau "kenapa saya sangat lemah" kerap menghantui pikiran.
Baca: Kekayaan David Beckham dan Istrinya Diprediksi Melebihi Ratu Elizabeth, Ini Jumlahnya
Baca: Cristiano Ronaldo Disambut Meriah Bak Seorang Pahlawan di Ruang Ganti Juventus
Baca: Sekali Jalan, Tubuh Kevin Sanjaya Tertempel Uang Lebih dari 300 Juta!
Nah, berdasarkan penelitian di Universitas Exeter dan Universitas Oxford di Inggris, pola pikir ini ternyata bisa merusak kesehatan fisik dan mental.
Peneliti mengukur detak jantung dan respons keringat setiap responden, atau seberapa banyak mereka berkeringat, sesuatu yang dipengaruhi oleh perasaan terancam atau tertekan. BACA SELENGKAPNYA DI SINI