Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Apfia Tioconny Billy
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA — Sakit kepala yang muncul setiap hari dapat menimbulkan sakit kepala tingkat kronis.
Sakit kepala kronis ini terjadi lebih dari 15 hari atau bahkan hingga tiga bulan dengan durasi nyeri hingga empat jam saat rasa pusing tersebut muncul.
Seperti melansir dari mayo clinic, sakit kepala kronis ini memunculkan rasa nyeri pada dua sisi kepala, yang diikuti rasa mual dan muntah, mata kemerahan, hingga pilek.
Baca: Air Kencing Berbusa, Bisa Jadi Anda Punya Masalah Kesehatan
Baca: Disebut Lebih Tua, Dengan Sebutan Apa Muzdalifah Panggil Mertuanya dan Bagaimana Hubungan Mereka?
Baca: 7 Bahan Alami Bantu Perokok Hentikan Kebiasaan Buruknya
Kondisi yang dapat menyebabkan sakit kepala kronis ini sebenarnya tidak pasti tetapi bisa saja dipicu karena peradangan di pembuluh darah dan di sekitar otak, meningitis, tumor, traumatik, atau minum obat sakit kepala berlebih.
Maka dari itu disarankan langsung memeriksakan ke dokter jika sudah mengalami rasa sakit kepala yang tidak biasa dan terus menerus terlebih jika dirasakan lebih dari seminggu agar segera ditemukan penyebabnya.
Jika mengalami sakit kepala berlebih bisa juga dicoba mengatasinya dengan tidur yang cukup dan mengatur pola tidur, makan, dan menurunkan berat badan jika Anda mengalami obesitas.
Kemudian mulai berolahraga secara teratur, kurangi stres dan kurangi mengonsumsi kafein dan bisa juga dengan melakukan pengobatan tradisional maupun akupuntur.