Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Apfia Tioconny Billy
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA — Kuantitas Air Susu Ibu (ASI) tidak hanya dipengaruhi oleh makanan dan minuman yang dikonsumsi tapi juga mood sang ibu.
Mood yang menurun itu merupakan dampak dari terganggunya hormon oksistonsi yang seharusnya memberikan ketenangan pada ibu.
Untuk menjaga mood ibu, ayah yang merupakan sosok yang paling dekat dengan ibu memiliki peran yang sangat besar untuk hal tersebut.
Baca: Sebut Kehamilannya Ini yang Ketiga, Sandra Dewi Ungkap Pernah Terpaksa Menggugurkan Kandungan
Baca: Tidur Telanjang dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Baca: Mana Lebih Baik, Sikat Gigi Sebelum atau Sesudah Sarapan?
Dokter Anak, Dr Lucia Nauli, Sp.A, menyebutkan contoh menjaga mood ibu diantaranya demgan menjaga omongan.
Jangan sampai vitamin dan makanan pelancar ASI yang dikonsumsi ibu tidak berfungsi hanya karena mood rusak akibat perkataan suami.
“Ibu sudah makan daun katuk, suplemen tapi kalau si ayah bilang ‘Duh ASI kamu gak banyak, itu langsung bikin drop ibu, belum lagi posisi pelekatan yang tidak pas juga berpengaruh pada keluarnya ASI,” ungkap dr. Lucia saat ditemui di Peluncuran Buku Teman Bumil, di Gramedia Matraman, Jakarta Timur, Rabu (26/5/2019).
Kemudian hal-hal kecil seperti memberikan pijatan ketika istri sedang istirahat dapat membuat ibu senang yang dapat meningkatkan mood sehingga jumlah ASI bisa bertambah.
“Jadi ayah cukup andil ya harus positif thinking, bantu pijit dari belakang juga ikut membantu. Sebab ASI kan hormonal ya makin bahagia si ibu makin lancar keluar ASInya,” papar dr. Lucia.