Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Buah nanas punya banyak manfaat kesehatan yang jarang sekali diketahui oleh orang.
Kebanyakan orang hanya mengetahui manfaat nanas sebagai penurun kolesterol.
Salah satu mitos yang banyak dipercaya soal nanas adalah buah ini bisa menggugurkan kehamilan.
Padahal, nanas sendiri kaya akan antioksidan yang bisa memberikan banyak manfaat kesehatan seperti menangkal radikal bebas.
Selain itu nanas juga memiliki banyak manfaat kesehatan untuk orang-orang yang menderita diabetes.
Seperti diketahui, pengidap diabetes direkomendasikan untuk mengetahui jenis makanan seperti apa saja yang boleh dikonsumsi dan yang tidak.
Bukan hanya dituntut untuk menjaga kadar gula, melainkan juga harus mempertimbangkan asupan karbohidrat.
Maka dari itu konsumsi buah sangat dianjurkan untuk pengganti camilan penderita diabetes.