Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Gorengan menjadi salah satu makanan yang enak dan favorit bagi sebagian besar orang Indonesia.
Selain murah, gorengan juga bisa ditemui di manapun.
Misalnya kayak di kantin sekolah, dirumah makan, hingga jadi jajanan pinggir jalan.
Namun kandungan minyak goreng bisa memicu beragam penyakit, mulai dari yang ringan seperti radang tenggorokan sampai penyakit serius seperti kolesterol.
Tapi ternyata ada gorengan yang menyehatkan lo.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini cara supaya gorengan lebih sehat dikonsumsi!
1. Goreng Sendiri
Ini adalah cara paling aman yang bisa kamu lakukan.
Masakan rumah memang lebih mudah dikontrol kebersihan dan kualitasnya.
Kalau biasanya abang-abang gorengan menggoreng tahu isi dengan minyak yang sudah menghitam, saat di rumah kamu bisa menggunakan minyak baru yang jelas-jelas lebih sehat.