Baca tanpa iklan
Kisahnya Baru Terungkap, Minum Air Jahe Terbukti Bikin Wanita Ini Makin Bahagia, Kok Bisa?
TRIBUNNEWS.COM - Siapa sangka, minuman air jahe memiliki banyak khasiat untuk tubuh.
Tak hanya itu, minum air jahe juga bisa memengaruhi kondisi mental loh.
Hal tersebut dibuktikan oleh seorang perempuan yang minum air jahe selama satu minggu.
Samantha Hawrylack membuat pengakuan dan menceritakan perubahan apa yang terjadi setelah minum air jahe selama tujuh hari.
Mulanya, Samantha Hawrylack sering minum kopi di pagi hari.
Namun menurut The American Psychological Association, terlalu banyak kafein sebenarnya dapat berdampak buruk pada kesehatan mental, seperti kegugupan, sulit tidur, dan mudah tersinggung.
Mengetahui informasi ini, Samantha pergi mencari alternatif bebas kafein yang akan membantunya tetap terjaga tanpa efek samping yang merugikan pikiran.
Itu sebabnya ia beralih minum teh jahe setiap hari selama seminggu. Inilah bagaimana hal itu memengaruhi kesehatan mentalnya.
1. Melepaskan stres
Samantha mengaku mengalami hari-hari yang lebih rileks setelah minum air jahe.