Baca tanpa iklan
Cegah Tumbuhnya Uban Lewat Konsumsi Makanan Rumahan Sehari-hari
TRIBUNNEWS.COM - Beberapa orang memiliki masalah dengan tumbuhnya uban di kepala.
Apalagi jika rambut uban tumbuh sebelum waktunya, alias tanda penuaan dini.
Alhasil kita pun mencari-cari cara agar bisa mencegah tumbuhnya uban dan melenyapkan uban yang sudah tumbuh.
Padahal timbulnya uban sendiri merupakah hal yang wajar, di mana semakin bertambah usia rambut kehilangan pigmentasinya.
Jangankan soal bertambahnya umur, uban sendiri bahkan sudah bisa menghampiri orang di usia muda.
Kendati uban sering kali terjadi akibat faktor keturunan dan usia, tetapi uban bisa juga terjadi karena kekurangan zat-zat makanan tertentu.
Gizi seimbang merupakan faktor penting dalam menjaga warna rambut dan kesehatannya, sehingga kekurangan zat makanan akan menyebabkan timbulnya uban.
Selain mencegah timbulnya uban, memilih makanan yang sehat juga memperbaiki fungsi tubuh yang memperbaiki kesehatan rambut.
Simaklah zat-zat makanan yang dibutuhkan untuk mencegah uban berikut.
1. Tembaga
Linus Pauling Institute melaporkan, kekurangan tembaga dalam tubuh berhubungan dengan timbulnya uban.