Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Apakah Anda sering merasakan kram saat menstruasi?
Hal ini pastinya membuat kegiatan sehari-hari menjadi terhambat.
Untuk mengurangi rasa nyeri tersebut, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.
Biasanya Anda akan meminum obat ataupun minum minuman pereda sakit yang ada di apotik ataupun warung biasa.
Namun, hal tersebut terkadang memiliki efek samping lain dan membuat kita ketergantungan.
Daripada minum obat, coba minum air rebusan jahe mulai sekarang!
Ini yang akan terjadi kalau kita minum air rebusan jahe saat kram menstruasi mendera.
Kram menstruasi biasanya dimulai beberapa hari sebelum menstruasi atau pada permulaannya.
BERITA TERKAIT
Jika Anda merasakan nyeri yang luar biasa, Anda mungkin mengalami kondisi yang disebut dismenore.