Baca tanpa iklan
Selainbisa menjadi pelengkap gaya, topi juga sama fungsinya dengan bayangan pohon atau gedung, topi juga dapat mengurangi risiko paparan langsung sinar matahari. Kenakan terutama pada pukul 10 pagi sampai pukul empat sore, karena di saat itulah pancaran sinar matahari paling kuat.
5. Kenakan sunglasses
Mata dan kulit di sekitarnya juga perlu dilindungi dari paparan ultraviolet. Karena itu,kenakan kacamata hitam atau sunglasses saat keluar rumah di siang hari. Center for Disease Control of Prevention di Amerika Serikat merekomendasikan, sunglasses dengan perlindungan UVA dan UVB 99 persen.
Perhatikan label yang tertera di lensa berapa persen lapisan penangkal UVA dan UVB kacamata pilihan Anda. Pilih yang lensanya lebar, agar semakin banyak area sekitar mata yang dapat terlindungi.
6. Jangan lupakan yang tersembunyi
Apakah selama ini Anda mengoleskan krim tabir surya hanya pada bagian tubuh yang tidak terlindung pakaian? Jika ya, artinya Anda telah melakukan kesalahan. Jika sinar matahari mampu menembus awan, artinya sinar matahari juga bisa menembus pakaian Anda.
Oleskan krim pelindung ke seluruh bagian tubuh, yang paling tersembunyi sekalipun. Di belakang telinga, di lipatan-lipatan tubuh, sela-sela jari, belakang leher, semuanya harus mendapat perlindungan, agar tak ada celah bagi sinar ultraviolet merusak kulit Anda dengan begitu mudahnya.