News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Jangan Pernah Sepelekan Manfaat Makanan Ikan, Bisa Cegah Pikun

Editor: Y Gustaman
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Pindang Ikan Tapah yang menjadi menu andalan dan paling laris di Rumah Makan H Abdul Muta'al

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Rr Dewi Kartika H

TRIBUNJAKARTA.COM - Apakah Kamu penggemar makanan laut, terutama ikan? Jika iya ada kabar baik untuk Anda tentang manfaat makan ikan!

Selain lezat sebagai makanan, manfaat makan ikan berdampak luar biasa bagi kesehatan.

Bagi Kamu yang tak menyukai makan ikan secara khusus, sudah waktunya mengubah sikap tersebut.

Ilmu pengetahuan telah membuktikan manfaat makan ikan dapat mengejutkanmu!

Dikutip TribunJakarta.com dari Boldsky berikut adalah manfaat makan ikan secara teratur bagi kesehatan.

1. Mencegah Penyakit Alzheimer

Alzheimer adalah penyakit otak degeneratif yang biasanya mempengaruhi orang-orang di atas usia 60.

Penyakit ini menyebabkan degenerasi sel otak yang cepat dan menyebabkan kehilangan ingatan, kehilangan koordinasi dan keseimbangan tubuh, depresi, kebingungan, agresi, dll, dan penyakit ini tidak bisa disembuhkan.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam The Journal of American Medical Association pada tahun 2016, menyatakan salah satu manfaat makan ikan secara teratur, akan memperbaiki materi abu-abu otak manusia, yakni mencegah degenerasi sel otak yang cepat dan memburuknya fungsi otak selama usia tua, sehingga mencegah penyakit Alzheimer.

Artinya, manfaat makan ikan menghindari kepikunan. 

Baca selengkapnya di sini

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini