Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Seperti diketahui, sayuran banyak mengandung mineral yang memproduksi enzim.
Enzim dibutuhkan untuk mencerna makanan.
Jika makanan tidak dapat dicerna, maka nutrisi tidak dapat diserap dan digunakan oleh tubuh.
Nah, jika anak Anda adalah tipe yang suka memilih-milih makanan dan tidak suka sayur, mereka akan kekurangan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melawan penyakit dan melakukan kegiatan sehari-hari.
Namun, membuat anak-anak mau makan sayur terkadang adalah hal yang berat bagi sebagian orangtua.
Untungnya ada cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini.
Dikutip Tribunnewswiki.com dari yourtango.com, berikut 10 cara unik dan menyenangkan agar anak mau makan sayur.
1. Sambut mereka dengan sayuran saat mereka pulang
Setelah anak Anda pulang sekolah dan minta makan, sajikanlah sepiring sayuran beraneka warna.
Seperti paprika merah, kacang hijau, kacang polong dan wortel.
Warna-warni sayuran tersebut akan membuat mereka tertarik.