Baca tanpa iklan
9 Tanda Makanan Berbahaya bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Jadi Karena Sudah Tak Layak Konsumsi
TRIBUNNEWS.COM - Kesegaran produk di rumahmu sangat penting bagi kesehatanmu dan keluargamu.
Kadang-kadang kamu bisa mengetahuinya hanya dengan cara yang sederhana.
Jika kamu merupakan orang yang sangat suka makan sehat dan segar, tetapi sering sulit untuk membedakan produk mana yang segar atau tidak.
Berikut ada trik sederhana untuk mengetahui kesegaran dari 9 makanan yang dirangkum dari BrightSide.
1. Susu
Baca: Tips Bugar dan Enerjik Ala Menlu Retno Marsudi, Rajin Jogging Hingga Kurangi Konsumsi Nasi
Baca: 6 Tips Agar Tidak Tersesat Saat Jalankan Ibadah Umrah Pertama Kali
Tahukah kamu bahwa susu yang belum dibuka baik untuk hampir seminggu setelah tanggal "jual pada" di negara pengemasan? Itu berlaku untuk susu skim.
Agar susu yang dibuka tetap segar, atur suhu di dalam lemari es setidaknya 40 derajat Fahrenheit dan jangan pernah menaruh karton di rak pintu atau hanya di badan lemari es.
2. Semangka
Cukup sulit untuk memilih semangka yang baik, tetapi jika kamu sudah memiliki semangka di rumah, Anda harus mengetahui hal-hal berikut:
-Kering dan berpasir
- jika kamu bisa menarik daging semangka menjauh dari bijinya, itu tidak baik lagi.
- Berlendir dan lembek
Semangka bisa berbeda di luar karena jenisnya, tetapi di dalam, semangka selalu berwarna merah terang atau merah muda.
Setiap perubahan warna di atasnya akan terlihat seperti warna merah muda terang atau bahkan putih lembek yang berarti semangka terlalu tua untuk dikonsumsi.
Semangka yang dapat dimakan harus selalu berbau harum, segar , dan manis.
Baca: 5 Tips Mudah Cegah Kenaikan Berat Badan di Kantor, Kurangi Ngemil & Tetap Aktif Bergerak
Baca: 7 Tips Jalankan Ibadah Umrah Pertama Kali agar Nyaman dan Aman
3. Daging sapi giling
Anda dapat menyimpan daging sapi giling dalam lemari es hingga 2 hari atau membekukannya selama beberapa bulan, tetapi selalu membuangnya jika warnanya berubah kusam, tampaknya berlendir dan bau tidak sedap (asam atau asam manis).
Baca: Tips Menambah Stamina Tanpa Harus Menggunakan Obat-obatan Terlarang, Olahraga hingga Konsumsi Kafein
Baca: 8 Tips Mengatasi Rasa Takut Saat Naik Pesawat
4. Telur
Telur baik hingga 3 minggu di lemari es atau 1 tahun di lemari es , tetapi jika kamu ragu telur di rumahmu, cukup ambil gelas atau mangkuk berisi air dan masukkan telur ke dalamnya.
Jika mereka tenggelam dengan mudah, hal itu pertanda bahwa telur tersebut tidak layak dikonsumsi.
Jika telur mengapung, mereka sudah busuk.
5. Almond
Kamu dapat memaksimalkan masa simpan 2 hingga 4 minggu jika kamu menempatkannya dalam wadah kedap udara setelah dibuka.
Simpan wadah di tempat yang gelap, dingin, atau dingin (bahkan kulkas) untuk membuatnya lebih lama.
Jika kamu menyimpannya di lemari es, mereka dapat bertahan hingga satu tahun.
Jika kamu melihat sedikit bintik hitam pada kulit almond itu tanda bahwa almond sudah tidak layak konsumsi.
Baca: Tips Bugar dan Enerjik Ala Menlu Retno Marsudi, Rajin Jogging Hingga Kurangi Konsumsi Nasi
Baca: Tips ala Zaskia Adya Mecca Mengajak 4 Anak Naik Pesawat agar Tak Bosan dan Rewel
6. Minyak zaitun
Minyak zaitun memiliki masa simpan 1 sampai 2 tahun .
Tapi itu bisa menjadi buruk dengan mudah jika kamu membiarkannya di lingkungan yang hangat atau cerah.
Kamu dapat menyimpan minyak di lemari es, tetapi jangan berkecil hati jika minyak zaiyun terlihat keruh saat dikeluarkan karena itu merupakan proses pemadatan.
Setelah memanaskan minyak, itu akan menjadi jernih lagi.
7. Yogurt
Yogurt bisa disimpan sampai satu minggu di lemari es.
Namun jika yoghurt tersebut telah dibuka hanya mampu bertahan hingga 5 hari.
Perhatikan tanda-tanda kecil dari yoghurtmu, jika sudah berubah warna segera membuanglah.
Baca: Tips Sehat Minum Bubble Tea, Gunakan Cangkir Kecil hingga Batasi Jumlah Konsumsi
Baca: Gandhi Fernando Berikan Tips Agar Rossa Meldianti Tembus ke Ajang Ratu Kecantikan
8. Salmon
Salmon baik disimpan dalam 2 hari di lemari es atau 2 hingga 3 bulan beku.
Salmon dan ikan lain dalam hal ini, harus dibekukan sebelum menjadi busuk di lemari es.
Jika daging salmon memiliki kilau berlendir serta aroma "mencurigakan" tertentu, itu pertanda daging salmonmu sudah tidak layak konsumsi.
(Tribunnews.com/Anugerah Tesa Aulia)