Baca tanpa iklan
Di pagi hari, Anda dapat membeli kuliner apa pun.
Olahraga aktif akan membantu menyingkirkan kalori ekstra.
Hati-hati keseleo.
Cobalah untuk mengganti periode aktivitas fisik dengan istirahat, pijatan kaki memiliki efek yang baik.
6. Virgo (23 Agustus-22 September)
Cahaya matahari pagi hari dan udara yang segar sangat berguna bagi Anda.
Cobalah untuk menghabiskan waktu untuk diri sendiri.
Ramalan kesehatan Virgo merekomendasikan untuk aktif sepanjang hari.
Setelah lari pagi, manjakan diri Anda dengan sarapan bergizi.
Jangan lupa dan pergilah ke gym.
Latihan fisik sangat bermanfaat.
Anda bisa mengunjungi kolam pemandian terapeutik.
7. Libra (23 September-22 Oktober)
Habiskan hari jauh dari jalan-jalan kota yang bising.
Dekatkan diri Anda dengan alam.
Ramalan kesehatan untuk Libra menyarankan untuk tidak terbatas pada latihan pagi saja.
Pastikan untuk berlari di taman.
Konsumsi makanan rendah lemak.
Anda bisa makan makanan kaya protein.
8. Scorpio (23 Oktober - 21 November)
Tubuhmu harus bekerja keras.
Anda bisa berenang, yoga dan latihan beban.
Jangan terlalu sering berbaring di sofa.
Ramalan kesehatan untuk Scorpio mendorong untuk menjadi sangat aktif, dan aktivitas apa pun akan bermanfaat.
Anda dapat melakukan bersih-bersih rumah atau berjalan-jalan.
9. Sagitarius (22 November - 21 Desember)
Habiskan hari jauh dari jalan-jalan kota yang bising.
Dekatkan diri Anda dengan alam.
Ramalan kesehatan Sagitarius menyarankan untuk memperkuat kekebalan tubuh.
Anda sedang tidak peduli dengan kesehatan.
10. Capricorn (22 Desember - 19 Januari)
Tubuhmu harus bekerja keras.
Anda bisa berenang, yoga dan latihan beban.
Jangan terlalu lama berbaring di sofa.
Di pagi hari, Capricorns dapat merasakan sedikit ketidakpedulian.
Mungkin Anda kurang tidur atau kekurangan oksigen.
Anda bisa naik sepeda atau pergi ke arena.
Kondisi cuaca tidak masalah.
11. Aquarius (20 Januari - 18 Februari)
Cahaya matahari di pagi hari dan udara segar sangat berguna bagi Anda.
Cobalah untuk menghabiskan waktu untuk diri sendiri.
Ramalan kesehatan untuk Aquarius merekomendasikan untuk tidak mengisi perut dengan makanan berat.
Usahakan untuk tidak menyalahgunakan makanan berlemak dan asin.
Anda harus banyak makan buah-buahan, sereal, kacang-kacangan, sayuran hijau dan madu dalam makanan Anda.
12. Pisces (19 Februari - 20 Maret)
Tubuhmu harus bekerja keras.
Anda bisa berenang, yoga dan latihan beban.
Jangan terlalu sering rebahan di sofa.
Ramalan bintang kesehatan untuk Pisces merekomendasikan memulai pagi hari dengan serangkaian latihan peregangan.
Menahan diri dari beban yang kuat.
Anda bisa melakukan yoga, itu akan membawa manfaat besar bagi seluruh tubuh.
(Tribunnews.com/Wulan KP)