Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Apakah jenis bunga favorit kamu?
Bunga masih menjadi favorit banyak orang dan banyak ditanam di rumah untuk keindahan ruangan.
Namun, tak hanya untuk keindahan aja loh, nyatanya bunga juga memiliki sejumlah manfaat termasuk melepas stres.
Apalagi, kalau kita habis melakukan aktivitas berat.
Setelah beraktivitas sepanjang hari, tidur adalah salah satu obat yang paling manjur untuk mengusir rasa lelah.
Selain itu, menjaga agar sistem imun tubuh tetap prima.
Seperti diketahui, di masa pandemi seperti sekarang sistem imun adalah "senjata" untuk memastikan kesehatan di samping kedisiplinan memakai masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan (3M).
Oleh karenanya, penting untuk memastikan kuantitas dan kualitas tidur.
Nah, supaya tidur lebih nyenyak, ternyata ada cara unik yang bisa dilakukan.
Salah satunya dengan menempatkan bunga segar di dalam kamar.