Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Tanaman daun salam bisa dimanfaatkan untuk kesehatan.
Daun salam sudah teruji bisa dimanfaatkan untuk mengatasi penyakit diabetes melitus.
Hal itu disampaikan oleh Ketua Jurusan Farmasi Poltekkes Kemenkes Surakarta, apt Indri Kusuma Dewi, SFarm, MSc, saat dihubungi Tribunnews.com.
Baca juga: Manfaat Daun Salam untuk Atasi Diabetes, Ahli Jelaskan Cara Pemanfaatannya
Lantas, apa yang perlu diperhatikan sebelum memanfaatkan daun salam?
Indri mengingatkan, sebaiknya tidak mengonsumsi daun salam bersamaan dengan obat lain.
"Hati-hati ketika menggunakan bersama obat kimia yang lain."
"Takutnya nanti malah kadar gulanya turun signifikan," ujarnya.
"Jangan bersamaan dengan obat-obat diabetes," lanjut Indri.
Baca juga: Manfaat Rebusan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Melancarkan Pencernaan Hingga Atasi Diabetes
Selain itu, dirinya juga meminta pasien yang memiliki gejala hipoglikemia agar lebih berhati-hati apabila ingin memanfaatkan daun salam.
Adapun gejala hipoglikemia yakni seperti berkeringat dingin, jantung berdebar-debar, sulit berkonsentrasi, hingga gangguan penglihatan.
"Hati-hati kalau pasien mempunyai gejala hipoglikemia," katanya.
"Kalau pasien dalam kondisi kadar gulanya rendah, maka jangan diberikan," saran Indri.
Selanjutnya, ia juga menyarankan agar mengonsumsi air rebusan daun salam setelah makan.
"Sebaiknya dikonsumsi setelah makan, karena kinerjanya menurunkan kadar gula darah," jelas dia.
Baca juga: Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan: Melancarkan Pencernaan, Mengurangi Kecemasan dan Stres
Baca juga: Cara Menanam Daun Salam Beserta Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
Cara Pemanfaatan untuk Atasi Diabetes
Indri menyampaikan, memanfaatkan daun salam bisa dilakukan dengan cara menyeduhnya.
Air rebusan daun salam bisa dimanfaatkan untuk mengatasi penyakit diabetes.
Menurutnya, pemanfaatan dengan cara direbus ini sudah teruji.
Berikut langkah-langkah mengolah daun salam untuk mengatasi diabetes, seperti yang disampaikan Indri:
1. Siapkan 20 gram daun salam
2. Rebus daun salam dengan 400 ml air
3. Rebus dengan menggunakan panci bertingkat
"Panci bagian bawah untuk air saja, panci kedua untuk air dan daun salam," kata dia.
4. Rebus daun salam selama 15 menit
5. Minum air rebusan daun salam.
"Diminum dua kali sehari, setiap kali minum 400 ml air," jelas Indri.
(Tribunnews.com/Nuryanti)