Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini jawaban soal 'menurutmu apa dampak negatif jika seseorang suka menunda-nunda pekerjaan?' di Belajar dari Rumah TVRI, Senin (4/5/2020).
Pertanyaan tersebut merupakan soal untuk SMA.
Untuk jenjang SMA sendiri, TVRI akan menayangkan pukul 10.00-10.30 WIB.
Akan ada beberapa pertanyaan yang diajukan.
Berikut ini soal yang akan diberikan
1. Menurutmu apa dampak negatif jika seseorang suka menunda-nunda pekerjaan? Bulan Mei ini, tuliskan jurnal harian tentang rencana dan kegiatanmu sehari-hari. Kamu dapat melihat contohnya dari berbagai sumber dan sesuaikan dengan kegiatanmu.
2. Langkah-langkah apa yang kamu lakukan untuk mempraktikkan deep work? Ceritakan kepada teman-teman atau gurumu!
Jawaban
1. Dampak negatif menunda pekerjaan ada beberapa macam.
Salah satunya adalah depresi.
Tahapan menunda pekerjaan jika sudah parah dapat menjadi gangguan psikologi yang dapat mengakibatkan depresi.
Tak hanya itu, kesal dengan diri sendiri juga bisa menjadi dampak negatif dalam menunda pekerjaan.
Dampak negatif lainnya yakni rendahnya kepercayaan diri dan bisa saja kehilangan sebuah pekerjaan.
Contoh jurnal harian bulan Mei
- 03.00 Bangun pagi persiapan sholat malam
- 03.30 Sahur
- 04.45 Sholat Subuh
- 05.30 Olahraga Pagi
- 06.30 Membantu pekerjaan rumah
- 07.00 Mandi
- 08.00 Bersantai
- 09.45 Belajar dari rumah
- 10.30 Mengerjakan tugas dari rumah
- 12.00 Sholat dhuhur
- 12.30 Tidur Siang
- 15.00 Bangun dari tidur siang
- 15.15 Sholat Ashar
- 15.30 Menyiapkan makanan buka puasa
- 16.30 Mandi Sore
- 17.00 Persiapan buka puasa dan bersantai
- 17.30 Buka puasa
- 18.00 Sholat Maghrib
- 18.15 Mengaji
- 19.00 Sholat Isya dan Tarawih
- 20.00 Bersantai Menonton berita/hiburan televisi
- 21.00 Cuci muka dan sikat gigi
- 21.30 Tidur Malam
2. Langkah-langkah untuk mempraktikkan deep work ada beberapa cara.
Yang pertama, kamu bisa membuat jadwal sambil menentukan waktu.
Setelah itu, kamu bisa menentukan tempat yang nyaman untuk melakukan deep work.
Jika tempat yang kamu cari sudah ditentukan, maka kamu dapat mengawalinya dengan melakukan persiapan sebelum belajar.
Selain itu, jangan lupa untuk memerhatikan waktu istirahat yang tepat.
Berikut ini jadwal program Belajar dari Rumah TVRI Senin, 4 Mei 2020 dikutip dari laman resmi kemdikbud.
PAUD: Pukul 08.00 - 08.30 WIB
Jalan Sesama: Teka-Teki
Jalan Sesama kali ini akan mengajak pelajar Pendidikan Anak Usia Dini tentang Teka-teki.
Termasuk belajar mengenal warna.
Momon yang sedang bermain bola, lalu bolanya terjatuh di semak-semak.
Tak lama kemudian, temannya datang.
Ternyata ia sedang mencari Jabrik, mereka sedang bermain petak umpet.
Momon tidak mengetahui keberadaan Jabrik, namun ia malah menemanin Momon sambil bermain teka-teki.
SD Kelas 1-3 dan sederajat
Pukul: 08.30 - 09.00 WIB
Sahabat Pelangi: Juara Sejati
Wayan, Nisa, Martha dan Chandra kembali lagi.
Wayan terpilih untuk ikut lomba lari.
Namun Wayan ragu, karena belum lama ini kakinya cidera.
Namun pak guru meyakinkan Wayan jika dirinya mampu mengikuti lomba.
Bahkan pak guru menyarankan Wayan untuk memeriksakan diri ke puskesmas menemui dokter Bambang.
Kira-kira, bisakah Wayan mengikuti lomba?
SD Kelas 4-6 dan sederajat
Pukul: 09.00 - 09.30 WIB
Gemar Matematika: Operasi Hitung Bilangan
Selanjutnya, ada materi SD kelas 4-6.
Kali ini siswa-siswi akan belajar Gemar Matematika bersama Pak Ridwan: Operasi Hitung Bilangan.
Bersama Pak Ridwan, belajar matematikan lebih mudah.
Karena menggunakan metode nalaria realistik.
Materi SMP dan sederajat
Pukul: 09.30 - 10.00 WIB
Kain Batik
Untuk siswa-siswi SMP akan belajar tentang kain batik.
Batik adalah kain bergambar yang pembuatannya secara khusus dengan menuliskan atau menerakan malam pada kain.
Kemudian pengolahannya diproses dengan cara tertentu yang memiliki kekhasan.
Batik Indonesia, sebagai keseluruhan teknik, teknologi, serta pengembangan motif dan budaya yang terkait, oleh UNESCO telah ditetapkan sebagai Warisan Kemanusiaan untuk Budaya Lisan dan Nonbendawi (Masterpieces of the Oral and Intangible Heritage of Humanity) sejak 2 Oktober 2009.
Materi SMA dan sederajat
Pukul: 10.00 - 10.30 WIB
Bekerja Lebih Baik
Kebanyakan dari kita pasti suka nunda-nunda pekerjaan.
Piers Steel, seorang ahli tingkah laku manusia bilang, kalo 95 dari 100 orang itu suka nunda pekerjaannya.
Walaupun secara statistik jadi kelihatan normal, soalnya banyak yang melakukannya, suka nunda kerjaan, pada tahapan yang udah parah itu bisa jadi gangguan psikologis loh.
Dan ini bisa mengakibatkan depresi, kesal sama diri sendiri, kepercayaan diri jadi rendah, bahkan sampe bisa bikin seseorang kehilangan pekerjaannya.
Nah terus apakah kebiasaan nunda ini bisa kita ubah?
Materi Parenting
Pukul: 10.30 - 11.00 WIB
- Narkotika dan Permasalahan Remaja
Baca: LINK Live Streaming Misa Online Minggu 3 Mei 2020, TVRI hingga Youtube Akses di Sini
Baca: Rangkuman Materi Belajar dari Rumah di TVRI 4 Mei 2020 untuk SMP, Kenali Kain Batik
Film Nasional
Pukul: 19.00 - 21.00 WIB
- Meraih Mimpi
Saksikan tayangan Belajar dari Rumah secara live streaming melalui link berikut ini:
*) Jadwal ini dapat berubah sewaktu-waktu sesuai kebijakan penyiaran TVRI dan Kemendikbud. Tribunnews.com tidak bertanggung jawab atas kualitas tayangan.
(Tribunnews.com/Renald/Via/Bunga)