Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Berikut contoh soal Penilaian Tengah Semester (PTS) atau Ujian Tengah Semester (UTS) mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 6 SD/MI semester 2.
Contoh soal PTS, UTS kelas 6 PJOK dalam artikel ini terdiri dari 15 soal pilihan ganda dan 5 soal esai.
Contoh soal latihan PTS, UTS kelas 6 PJOK ini juga dilengkapi dengan jawaban yang dapat digunakan siswa sebagai panduan belajar.
Tribunnews.com tidak bertanggung jawab atas kesalahan jawaban pada contoh soal PTS, UTS ini.
Contoh Soal PTS/UTS PJOK Kelas 6 SD/MI Semester 2
Baca juga: Soal PTS, UTS Kelas 6 PAI Semester 2: Pilihan Ganda dan Esai Dilengkapi dengan Jawaban
A. Pilihan Ganda
1. Bagian tubuh yang digunakan sebagai tumpuan pada saat membentuk sikap lilin adalah…
a. pundak dan kedua siku
b. kepala dan punggung
c. punggung dan siku
d. tangan dan kepala
Jawaban: c
2. Keseimbangan dalam sikap lilin dilakukan ketika ....
a. posisi tidur telentang
b. saat akan mendarat
c. kedua kaki berada di atas
d. kedua kaki akan diangkat ke atas
Jawaban: c
3. Secara garis besar gerak senam irama terdiri dari dua gerakan pokok, yaitu ....
a. gerak langkah kaki dan ayunan kepala
b. ayunan lengan dan putaran badan
c. gerak langkah kaki dan ayunan lengan
d. putaran badan dan gelengan kepala
Jawaban: c
4. Variasi ayunan lengan dalam senam irama bertujuan untuk ..
a. mempermudah gerakan
b. memperindah gerakan
c. mempercepat gerakan
d. menambah gerakan
Jawaban: b
5. Berdasarkan arahnya, variasi langkah dalam senam irama terdiri atas ....
a. depan, belakang, samping, dan serong
b. depan, belakang, dan silang
c. depan, belakang, menyilang, dan lompat
d. depan, belakang, samping, dan menyilang
Jawaban: a
6. Gerak yang paling sering muncul dalam senam irama adalah ....
a. langkah kaki
b. gelengan kepala
c. putaran lengan
d. sepakan kaki
Jawaban: a
7. Seluruh olah gerak tubuh yang dilakukan dengan irama atau ketukan irama disebut dengan…
a. gerak langkah kaki
b. gerak ayunan lengan
c. gerak berirama
d. gerak tubuh
Jawaban: c
Baca juga: Soal PTS, UTS Kelas 2 Pendidikan Agama dan Budi Pekerti Semester 2: Pilihan Ganda dan Esai
8. Berguling ke depan yang dilakukan di atas matras merupakan contoh gerak ....
a. tumpuan
b. ayunan
c. keseimbangan
d. putaran
Jawaban: a
9. Saat berguling tubuh akan berpindah tempat ke arah depan, berpindahnya tubuh ke arah depan disebut gerak…
a. manipulatif
b. non lokomotor
c. lokomotor
d. kombinasi
Jawaban: c
10. Pada saat berguling ada bagian tubuh yang dijadikan sebagai tumpuan, bagian tubuh tersebut adalah ....
a. tangan dan kepala
b. tangan dan pundak
c. kepala dan pundak
d. tangan dan punggung
Jawaban: d
11. Waktu normal permainan sepak bola adalah …
a. 2 x 10 menit
b. 2 x 20 menit
c. 2 x 30 menit
d. 2 x 45 menit
Jawaban: d
12. Jumlah pemain pada bola voli dalam satu regu adalah …
a. 4 orang
b. 6 orang
c. 9 orang
d. 13 orang
Jawaban: b
13. Di bawah ini merupakan bentuk latihan kekuatan, kecuali …
a. Sit-up
b. Pull-up
c. Back-up
d. Berdiri dengan satu kaki
Jawaban: d
14. Gerakan sit-up terutama memperkuat otot …
a. Perut
b. Paha
c. Bahu
d. Leher
Jawaban: a
15. Yang mendapat julukan sprinter adalah pelari …
a. Jarak jauh
b. Marathon
c. Jarak menengah
d. Jarak pendek 100 m
Jawaban: d
Baca juga: Soal PTS, UTS Kelas 7 IPS Semester 2, Lengkap dengan Jawaban
B. Esai
1. Sebutkan 3 gerakan yang melatih kekuatan!
Jawaban:
- Push-up: memperkuat otot dada, lengan, bahu, dan perut.
- Sit-up: mengencangkan otot perut, pinggul, punggung bawah, dan leher.
- Squat Jump: mengencangkan otot bagian bawah tubuh.
2. Sebutkan 3 gaya dalam lompat jauh!
Jawaban:
- Lompat jauh gaya Jongkok (tuck)
- Lompat jauh gaya menggantung (hang style)
- Lompat jauh gaya jalan di udara (walking in the air)
3. Sebutkan 3 manfaat diadakan pemanasan sebelum berolahraga!
Jawaban:
- Meminimalisir terjadinya cedera.
- Mengurangi rasa tegang dan nyeri pada otot dan tulang.
- Meningkatkan kelenturan.
4. Sebutkan salah satu manfaat utama senam!
Jawaban:
Melatih kekuatan otot dan tulang.
5. Sebutkan 3 macam start dalam lomba lari!
Jawaban:
- Start jongkok
- Start melayang
- Start berdiri
(Tribunnews.com/Nurkhasanah)