Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Contoh soal Ujian Sekolah Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) Kelas 6 SD/MI, lengkap beserta kunci jawabannya.
Soal Ujian Sekolah, PJOK Kelas 6 SD/MI ini, terdiri dari 30 soal pilihan ganda dan 3 Esai.
Kumpulan contoh soal Ujian Sekolah, PJOK Kelas 6 SD/MI yang terdiri dari beberapa sumber ini, ditujukan kepada orang tua atau wali untuk memandu proses belajar.
Sebelum menengok hasil kunci jawaban, pastikan siswa harus terlebih dahulu menjawab soal Ujian Sekolah, PJOK Kelas 6 SD/MI ini.
Lalu, gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.
Baca juga: Soal Ujian Sekolah Pendidikan Agama Islam atau PAI Kelas 6 SD/MI 2023, Dilengkapi Kunci Jawaban
Contoh soal Ujian Sekolah, PJOK Kelas 6 SD/MI
1. Weni berjalan dan berlari berkelok-kelok sambil memantul-mantulkan bola basket dengan satu tangan. Gerakan yang dilakukan Weni untuk menerobos pertahanan lawan. Pernyataan tersebut menunjukkan Weni melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .
A. Manipulatif dan lokomotor
B. Manipulatif dan nonlokomotor
C. Lokomotor dan manipulative
D.Nonlokomotor dan manipulatif
Kunci Jawaban: C
2. Perhatikan cara melempar bola basket berikut!
1) Berdiri dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
2)Tarik siku tangan kanan yang membawa bola ke belakang, sedangkan posisi tangan kiri lurus di depan dada.
3) Tarik siku ke belakang.
4) Bola berada pada pangkal jari-jari dengan dipegang erat, tangan kanan membuat cekungan menghadap ke atas dengan posisi di bawah kepala.
5) Pegang bola dengan tangan kanan.
6) Lemparkan bola secara kuat dengan arah lurus depan dada. Urutan gerakan melempar bola secara mendatar pada permainan bola basket ditunjukkan oleh angka . . . .
Urutan gerakan melempar bola secara mendatar pada permainan bola basket ditunjukkan oleh angka . . . .
A. 1)–2)–3)–4)–5)–6)
B. 1)–3)–2)–6)–5)–4)
C. 1)–5)–4)–6)–2)–3)
D. 1)–5)–4)–2)–3)–6)
Kunci Jawaban: D
3. Pukulan rendah termasuk gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti. Saat melakukan pukulan, pemain dapat mengombinasikan dengan gerak dasar lokomotor, yaitu . . . .
A. Mengayunkan lengan ke depan
B. Menarik lengan ke belakang
C. Melangkah ke depan
D. Menekuk kedua kaki
Kunci Jawaban: C
4. Dalam permainan rounders, gerakan menangkap bola dilakukan dengan tiga cara, salah satunya menangkap bola mendatar. Posisi kedua tangan pada saat menangkap bola mendatar adalah . . . .|
A. Diluruskan ke atas
B. Diluruskan ke depan
C. Diletakkan di depan kaki
D. Disejajarkan dengan dada
Kunci Jawaban: B
5. Dewi dan teman-temannya bermain rounders. Dewi melakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar nonlokomotor, yaitu . . . .
A. Melempar bola melambung dengan berjalan dan berlari ke depan
B. Melempar bola melambung dengan berdiri dan mengayun lengan
C. Memukul bola mendatar dengan melangkah dan berlari ke pos
D. Berjalan dan berlari dengan menangkap bola melambung
Kunci Jawaban: B
6. Siswa kelas VI melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas lompat jauh. Bentuk variasi dan kombinasi gerak dasar yang tepat dalam lompat jauh adalah . . . .
A. Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi tolakan dan melayang
B. Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan melayang
C. Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lompat dan mendarat
D.Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan mendarat
Kunci Jawaban: C
7. 1) awalan
2) melayang
3) menolak
4) mendarat
Urutan gerakan melompat yang benar adalah ....
A. 1,2,3,4
B. 1,3,2,4
C. 1,4,3,2
D. 3.1,2,4
Kunci Jawaban: B
8. Bagian tubuh yang mengenai matras pertama kali pada saat melakukan gerakan mengguling ke depan pada senam lantai adalah ....
A. kepala
B. kaki
C. punggung
D. tangan
Kunci Jawaban: D
9. Di bawah ini yang merupakan salah satu contoh secam irama adalah senam ....
A. eraubik
B. lantai
C. meroda
D. salto
Kunci Jawaban: A
12. Posisi kaki dibuka selebar bahu, badan membungkuk dan kedua lengan digerakkan ke depan dan ke belakang, adalah gerakan ....
A. membungkuk dan mengayunkan badan
B. membungkuk dan mengayunkan kaki
C. membugkuk dan mengayukan kepala
D. membungkuk dan mengayunkan lengan
Kunci Jawaban: D
13. Arah pantulan bola basket yang dilempar dengan cara cest pass, adalah ....
A. menyusur lantai
B. setinggi dada
C. setinggi kepala
D. setinggi lutut
Kunci Jawaban: B
Baca juga: Soal Ujian Sekolah Bahasa Jawa Kelas 6 SD/MI Tahun 2023 dan Kunci Jawaban
14. Berikut adalah latihan yang baik untuk melatih daya tahan jantung bagi peserta didik kelas 6 ....
A. barbel
B. interval training
C. marathon
D. speed play
Kunci Jawaban: B
15. Perhatikan langkah-langkah berikut!
1) Berdiri tegak pada titik tengah penjuru mata angin.
2) Melangkahkan salah satu kaki ke depan dengan cara sedikit silang.
3) Telapak kaki yang dipindah berada sejajar dengan kaki kirinya
Langkah-langkah tersebut menunjukkan sikap kuda-kuda silang
A. Belakang
B. Depan
C. Samping
D. Tengah
Kunci Jawaban: B
16. Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Adalah gerakan renang gaya…
A. bebas
B. dada
C. kupu
D. punggung
Kunci Jawaban: A
17. Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah . . . .
A. kekuatan
B. Kelentukan
C. kecepatan
D. kelincahan
Kunci Jawaban: A
18. Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut!
1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu.
2) Dorong kedua tangan lurus ke depan dengan jari-jari saling berkait.
3) Dorong kedua tangan lurus ke atas dengan jari-jari saling berkait.
4) Dorong kedua tangan lurus ke belakang dengan jari-jari saling berkait.
Kunci Jawaban: C
Urutan gerakan peregangan otot lengan yang tepat terdapat pada angka . . . .
A. 1)–2)–3)–4)
B. 1)–2)–4)–3)
C. 1)–3)–2)–4)
D. 1)–4)–3)–2)
19. Peregangan otot dan pelemasan sendi merupakan bagian dalam aktivitas kebugaran jasmani. Peregangan otot dan pelemasan sendi bermanfaat untuk melatih . . . .
A. kelincahan dan kelenturan tubuh
B. kelenturan dan kelentukan tubuh
C. kekuatan dan kelentukan tubuh
D. kekuatan dan kelincahan tubuh
Kunci Jawaban: B
20.Gerak dasar yang membedakan antara permainan gobak sodor dan tapak gunung adalah …
A. gobak sodor = berlari, tapak gunung = lompat
B. gobak sodor = lempar, tapak gunung = berlari
C. gobak sodor = lompat, tapak gunung = lari
D. gobak sodor = melayang, tapak gunung = lari
Kunci Jawaban: A
21. Bacalah!
1. Sikap pasang kuda-kuda
2. Lalu tangan kanan memukul kearah depan, di akhirin posisi siap
3. Kaki ditendangkan ke arah depan
4. Kaki di tarik ke posisi awal, lalu di letakan di lantai
5. Angkat kaki kanan seinggi dada, dengan posisi tangan siap di depan dada bantingan
Urutan melakukan variasi dan kombinasi gerakan tendangan dan pukulan dengan tepat ditunjukan nomor ….
A. 1, 2, 3, 4, 5
B. 1, 3, 2, 4, 5
C. 1, 5, 3, 4, 2
D. 2, 3, 4, 5, 1
Kunci Jawaban: C
22. Apa tujuan dari latihan kebugaran jasmani …
A. meningkatkan daya tahan tubuh
B. meningkatkan kecepatan
C. meningkatkan kekuatan otot
D. meningkatkan kelentukan persendian
Kunci Jawaban: A
23. Latihan yang dilakukan secara berlebihan akan mengakibatkan ....
A. kekuatan
B. kelelahan
C. kepintaran
D. kesehatan
Kunci Jawaban: A
24. Agus berlatih gerakan lari zig-zag di lapangan olahraga berulang kali dengan semangat. Latihan tersebut dapat bermanfaat untuk meningkatkan ….
A. Kekuatan
B. Kelenturan
C. Kelincahan
D. Keseimbangan
Kunci Jawaban: A
25. Bacalah!
1) Berdiri dengan sikao tegak rilex
2) Langkahkan kaki kanan ke deapan kaki kiri
3) Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan
4) Lanjutkan kedua kaki rapat, dan kembali ke point “1” dan seterusnya.
Bacaan di atas menujukan tahapan melakukan gerakan langkah ….
A. awalan
B. biasa
C. panjang
D. rapat
Kunci Jawaban: D
26. Berikut adalah tahap melakukan langkah biasa:
1) Beridiri dengan tegak rilex
2) Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping
3) ….
4) Lanjutkan dengan melangkahkan kaki kiri secara bergantian
Kalimat yang tepat untuk melengkapi point nomor 3 adalah ….
A. langkahkan kaki kiri ke depan lalu melompat
B. langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan tumit
C. langkahkan kaki kanan ke depan lalu melompat
D. langkahkan kaki kanan ke depan lalu jongkok
Kunci Jawaban: B
27. Saat melakukan renang gaya punggung posisi tubuh yang benar adalah …
A. telungkup
B. terlentanag
C. miring kiri
D. miring kanan
Kunci Jawaban: B
28. Andi pergi berkemah selama 3 hari, tetapi andi hanya membawa 1 pakaian dalam. Jika dalam 3 hari Andi hanya menggunakan 1 celana dalam apa yang akan terjadi pada alat reproduksi Andi ….
A. bersih
B. gatal
C. halus
D. lembut
Kunci Jawaban: B
29. Manfaat dari menjaga kebersihan alat reproduksi adalah ….
A. terhindar dari visus dan kuman penyakit
B. mudah terkena penyakit
C. menjadi semakin kuat
D. tidak mudah lapar
Kunci Jawaban: A
30. Bacalah!
1) Memakai celana dalam dengan bahan yang menyerap keringat
2) Setelah buang air kecil, alat kemaluan tidak di bersihkan
3) Membersihkan kemaluan dengan handuk yang lembut, kering dan bersih
4) Pakaian dalam diganti 2 hari sekali
Dari pernyataan diatas cara menjaga kebersihan alat reproduksi yang benar adalah ….
A. 1 dan 3
B. 2 dan 3
C. 3 dan 1
D. 4 dan 2
Kunci Jawaban: A
Baca juga: Soal Ujian Sekolah PKN Kelas 6 SD/MI 2023 Beserta Kunci Jawaban
Soal Esai
1. Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket!
2. Jelaskan cara melakukan pukulan mendatar pada permainan kasti!
3. Jelaskan perbedaan antara rounders dan kasti!
Kunci Jawaban:
1. Cara melempar bola dalam bola basket sebagai berikut.
a. Melempar bola dari depan dada dengan dua tangan (chest pass).
b. Melempar bola melalui atas kepala (over head pass).
c. Melempar bola dengan memantulkan
2. a. Bukalah kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
b. Pegang pemukul dengan tangan kanan. Posisikan pemukul agar sejajar dengan bahu.
c. Tangan kiri meminta arah bola mendatar kepada pengumpan.
d. Lihatlah arah datangnya bola yang dilempar
e. Pukul bola sekuat-kuatnya dengan mengayunkan pemukul secara mendatar.
3. Secara teknik permainan rounders dan kasti memiliki kesamaan. Akan tetapi, kedua jenis permainan ini memiliki perbedaan. Perbedaan tersebut terlihat dari bentuk lapangan dan waktu permainan. Lapangan rounders berbentuk segi lima beraturan, sedangkan kasti berbentuk segi empat. Aturan waktu permainan kasti menggunakan batasan waktu. Waktu dalam permainan rounders menggunakan inning atau babak untuk menentukan waktu permainan.
*) Disclaimer: artikel ini hanya ditujukan kepada orangtua untuk memandu proses belajar anak.
Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.
(Tribunnews.com/ Muhammad Alvian Fakka)