Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Kebiasaan tidur setelah sahur rupanya bisa berakibat fatal.
Menjalakan puasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban bagi semua umat Muslim.
Selain memang sebuah kewajiban, puasa juga mampu memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan Tubuh.
Mengutip dari Bangkapos.com, Dr. Ebrahim Kazim, dari Trinidad Islamic Academy, melalui teknologi EEG (perekam gelombang otak) menunjukkan jika puasa membuat tidur lebih berkualitas.
• Awas! 5 Jenis Makanan untuk Buka Puasa yang Justru Bisa Sebabkan Sakit Perut, Nomor 3 Paling Favorit
Hal itu berpengaruh terhadap perbaikan tubuh dan otak.
Namun bicara tentang puasa, ada kebiasaan yang tenyata sering dilakukan oleh orang banyak.
Kebiasaan tersebut adalah langsung tidur setelah sahur.
• 7 Tips Mudah Diet Saat Puasa Ramadhan, Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 10 Kg, Wajib Dicoba
Tak banyak yang tahu dan tak disadari bahwa tidur setelah sahur rupanya bisa mendatangkan penyakit yang berbahaya.
TribunStyle.com mengutip dari TribunSolo.com inilah 4 penyakit berbahaya yang bisa datang akibat kebiasaan tidur setelah sahur.
1. Merusak Liver