Tips Mudah Hilangkan Plak pada Gigi, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah

Tips Menghilangkan Plak pada Gigi, Bisa Anda Lakukan Sendiri di Rumah, Berikut Caranya

TRIBUNNEWS.COM - Membersihkan gigi dengan sikat gigi tentu sudah menjadi kebiasaan kita.

Menggosok gigi perlu kita lakukan untuk mengurangi penumpukan karang gigi.

Jika tidak rutin menggosok gigi dapat menjadi bakteri di mulut dan menyebabkan gigi berlubang.

Pembersihan plak pada gigi dapat dilakukan dengan pergi ke dokter setiap enam bulan sekali.

Baca: Gigi Sehat Itu Meningkatkan Kepercayaan Diri

Namun ada cara mudah untuk hilangkan plak gigi tanpa harus pergi ke dokter dan keluarkan biaya banyak.

Dilansir melalui Woman Daily Tips , berikut tips yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

Bahan yang perlu di siapkan :

- 1 sendok baking soda

- 1/2 cangkir air mineral

- 1/2 sendok air garam

- 1/2 gelas hidrogen peroksida (pemutih gigi)

- 1/2 cangkir air hangat

- 1/2 cangkir air dingin

- Obat kumur antiseptik

- Sikat gigi

- Benang

Cara Penggunaan :

1. Campur baking soda dengan garam, basahi sikat gigi dengan air hangat dan celupkan ke dalam campuran tersebut. Lalu Gosok gigi Anda dengan lembut.

2. Gabungkan hidrogen peroksida dengan air hangat lalu kumur dengan campuran tersebut kurang lebih satu menit.

3. Setelah satu menit, langkah selanjutnya berkumurlah dengan secangkir air dingin.

4. Angkat noda kuning yang menempel pada gigi dengan benang, pastikan jangan menggores gusi.

5. Terakhir bilas mulut Anda dengan berkumur obat antiseptik.

Menggosok gigi sangat penting untuk menjaga kesehatan.

Untuk mendapatkan hasil yang baik, lakukan hal ini setiap dua hari sekali.

Selamat mencobanya. (*)

(Tribunnews/Sinatrya Tyas Puspita)