Baca tanpa iklan
Berikut ini lima aplikasi workout GYM yang cocok untuk kamu yanng ingin memulai pola hidup sehat. Dari yang berbayar hingga gratis, cek di sini!
TRIBUNNEWS.COM - Aplikasi kebugaran sangat disarankan untuk kamu yang sedang menjalani pola hidup sehat.
Beberapa aplikasi bagus untuk orang yang sudah cukup atletis, sementara yang lain cocok untuk pemula.
Ada yang memiliki satu area fokus, seperti nutrisi atau musik untuk latihan, ada pula yang lain mengambil pendekatan menyeluruh.
Brikut ini lima aplikasi workdout GYM yang cocok untuk kamu yang sedang menjalani pola hidup sehat dirangkum dari Yourtanggo.com pada Rabu (27/2/2019).
Baca: GOIFEX Hadirkan Kembali Pameran Fitness Terbesar di Asia Tenggara Bersama dengan Tokopedia
1. Gixo
Aplikasi kebugaran ini memberi pengguna akses ke kelas-kelas seperti HIIT, yoga, lari, berjalan, peregangan, dan lainnya.
Semua dipandu oleh pelatih pribadi bersertifikat yang memberikan umpan balik instan, modifikasi, pelatihan dan motivasi melalui telepon kameramu.
Kamu juga bisa dapat memilih hingga 19 jam per hari.
Baca: Iis Dahlia Larang Devano Danendra Jadi Member di Fitness Center
2. Fitplan
Fitplan adalah aplikasi kebugaran kewirausahaan yang layak untuk kamu yang aktif bekerja.
Aplikasi ini bekerjasama dengan influencer sosial kebugaran terkemuka di lapangan untuk menciptakan latihan yang mudah dicerna.
Para pelatih ternama tersebut antara lain Melissa Alcantara (pelatih Kim Kardashian), Amanda Cerny, dan Jen Selter.
3. 30-Day Fitness Challenge
Ini adalah aplikasi yang menyenangkan bagi kamu yang menyukai tantangan yang baik.
Fitur tantangan 30-Day Fitness Challenge memudahkanmu untuk memenuhi tujuan sehatmu.
Kamu bisa memilih opsi seperti Cardio Blast atau Sexy Legs and Butt, dan video masing-masing berkisar 14-26 menit.
Baca: 6 Aplikasi Terpopuler untuk Instagram Stories di Android dan iOS Bikin Postingamu Jadi Kece!
4. Zeamo
Zeamo memungkinkan pengguna mengakses lebih dari 25 ribu gimnasium di seluruh dunia sehingga wisatawan dapat mengalami gimnasium lokal (dan mendapatkan fit).
Selain itu, pengguna dapat memfilter pencarian ke gym dengan kolam renang, sauna, perawatan anak, pijat, fisioterapi, dan bahkan AC.
5. Workout for Women
Bagi kita lebih suka olahraga dirumah, aplikasi ini sepenuhnya menawarkan latihan tujuh menit dan tidak membutuhkan peralatan apa pun.
Ada campuran yang baik untuk membangun kekuatan dan kardio, dan semua latihan termasuk instruksi video.
Ini seperti berada di kelas grup, kecuali lebih baik, karena gratis dan kamu tidak perlu pergi ke mana pun!
(Tribunnews.com / Bunga)