Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM,JAKARTA - Aline Adita ternyata menyukai banyak jenis olahraga. Ia pun penggemar olahraga beladiri. Untuk olahraga yang satu ini, Aline memilih Ji Jit Su.
"Aku lagi coba-coba pelajari Jiu jit su. Aku perhatikan gerakan beladirinya sangat lembut, jadi cocok dengan perempuan,"kata Aline, saat ditemui Harian Super Ball, di Senayan, Jakarta Pusat belum lama ini.
Bagi Aline, beladiri itu bukan sebatas ilmu buat mempertahankan diri. Tapi, ia tahu ada filosofi beladiri tentang bagaimana menahan dan mengelola emosi, pernafasan, juga ada hal baik untuk membentuk reflek.
"Ini bagus, karena beladiri jangan dilihat dari sisi jurus untuk kontak fisik, tapi sisi kesehatannya juga sangat baik," ujar Aline.
BERITA REKOMENDASI