Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Daniel Ngantung
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Minggu, 26 Oktober, menjadi hari berkesan bagi presenter dan model Susan Bachtiar. Di hari itu, Susan akhirnya bisa menyelesaikan half marathon (21 kilometer) pertamanya.
"Lari half marathon di Jakarta Marathon kemarin adalah yang paling berkesan karena itu half marathon pertama saya," ujar Susan saat ditemui Tribunnews.com di Jakarta Fashion Week 2015, Selasa (4/11/2014) siang.
Terlebih lagi, lanjutnya, waktu yang ia capai target. Lebih cepat 5 menit dari waktu yang ditargetkannya, 2 jam 45 menit.
Ibu satu anak ini mengaku tidak menyangka berhasil mencapai garis finis. Pasalnya, ia sempat dirundung rasa pesimistik. Lagi pula, keikutsertaannya itu bermula dari keisengan.
"Setelah lari di 10K, aku bilang suamiku, 'why don't we do something crazy?' Akhirnya kami iseng mendaftar half marathon. Puji Tuhan, sampai garis finis," ujar perempuan kelahiran Jakarta, 2 Mei 1973, itu.
Susan mengaku tidak ada persiapan khusus untuk half marathon pertamanya. Namun ia sempat membaca buku petunjuk persiapan half marathon yang diberikan sang pelatih pribadi fitness-nya.
"Bukunya cukup tebal. Aku baca selama 2 minggu," kata alumnus Pendidikan Bahasa Inggris Unika Atmajaya itu.
Di samping itu, Susan memastikan tubuhnya mendapat asupan nutrisi yang cukup. Bukan sesuatu yang asing bagi Susan apalagi ia menjabat sebagai duta Yayasan Jantung Indonesia.
"Setiap hari aku juga lari. Short run pas weekdays di komplek rumah, long run pas car free day," kata.
Setelah half marathon, Susan tidak menutup kemungkinan bakal mencoba full marathon (42 kilometer). Sasarannya adalah Bali Marathon.