Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM,JAKARTA - Sibuk menyanyi dan mengurus anak, bagi Eka May Linda atau lebih dikenal dengan Melinda bukan halangan baginya untuk tetap menjalani hidup sehat. Bahkan, ia juga sudah mulai mengajarkan bagaimana pola hidup yang sehat untuk putri semata wayangnya, Ara (4,5).
"Wanita itu harus punya power atau kekuatan. Tunjukkan bahwa diri kita sehat dan kuat. Tunjukkan girl power yang kita miliki, maka hidup juga akan jauh lebih menyenangkan. Hidup sehat itu hanya ada satu caranya, sempatkan waktu buat olahraga. Aku memulainya dengan hal ringan, seperti datang ke gym dan main alat yang tersedia di sana," tutur Melinda, saat ditemui Harian Super Ball, di Kemang, Jakarta Selatan.
Urusan kesehatan, bagi Melinda jika dijalani dengan pola yang benar, maka akan ada bonus yang sangat menyenangkan bagi wanita, yaitu bentuk tubuh yang terjaga. Sampai saat ini Melinda merasakan kenyamanan dengan bentuk tubuhnya yang maish singset.
"Tunjukkan juga girl power kita dengan kecantikan yang dimiliki. Tubuh ini adalah harta sangat berharga, jadi harus dijaga. Aku bisa tetap menjaga bentuk tubuh dengan jalan ikut senam beberapa waktu lalu. Jadi, mulai dari kaki, pinggul, sampai ke atas terjaga terus," kata Melinda.
Baca Juga di Harian Super Ball, Senin (17/11/2014)