Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM,JAKARTA - Mulanya kegiatan olahraga di pusat kebugaran atau gym kurang diminati oleh Dinda Kanya Dewi. Namun, ajakan teman dan kerabat yang begitu kuat membuat Dinda akhirnya mulai melakukan beberapa latihan fisik yang dipandu oleh instruktur. Dan, setelah sekian lama latihan, Dinda merasakan ada perubahan di tubuhnya.
"Yang sangat terasa adalah bagian lengan, kaki, dan perut terasa kencang, badan jadi lebih terisi, mulai terbentuk, dan selulit di paha hilang. Hampir enam bulan aku ikutan latihan fisik di gym. Rupanya sangat bermanfaat," kata Dinda, saat bertemu Harian Super Ball, di Senayan, Jakarta Pusat.
Memilih olahraga yang cocok, menurut Dinda bukan hal yang mudah. Bahkan, Dinda menyebutkan bahwa saat melakukan olahraga moodnya harus bagus. Namun, setelah ada banyak informasi yang diterima dan beberapa kali mencoba, Dinda merasa ada perubahan yang baik serta mulai menikmatinya.
"Aku ingin olahraga bukan karena ingin kurus. Badan yang sehat jadi prioritasnya. Nah, kalau kemudian kurus, badan lebih berisi, dan terbentuk, itu semua bonusnya," kata Dinda, sambil tertawa.