Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Berkarya sejak tahun 2000an, penyanyi Shanty tak takut kehilangan eksistensi di dunia musik.
Kualitas suara dan stamina, jadi poin utama yang harus dipertahankan Shanty.
"Yang penting jaga kualitas suara, badan dan kesehatan. Kalau mau nyemplung (masuk) lagi (ke industri musik) ga dijaga lagi kualitas suaranya biar tetap bisa bersaing," ujar Shanty saat ditemui di belakang panggung #KonserGue2 di Ex-Driving Range, Senayan, Jakarta Pusat, Sabtu (4/2/2017).
Pola makan yang tepat, serta olahraga rutin menjadi strategi wanita berumur 38 tahun ini agar tetap prima. Tak hanya itu, Shanty juga ternyata banyak mencari referensi lewat menonton sejumlah judul film.
"(Tips menjaga kesehatan) makan yang benar. Olah raga setiap hari, kurangi (makanan mengandung) karbohidrat tapi protein dan sayurannya diperbanyak. Latihan vokal terus dan nonton banyak film untuk referensi, jadi diasah terus," lanjutnya.