Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Selama 8 bulan terakhir, penyanyi Raisa Andriana merasa staminanya lebih kuat.
Rupanya ia sudah rutin melakukan olah raga angkat beban.
"Rasanya staminanya lebih kuat," kata Raisa kepada Tribunnews, ditemui di kawasan Bangka Raya, Kemang, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.
Sebagai seorang penyanyi, Raisa juga merasakan manfaat lain dari olahraga angkat beban.
Istri dari presenter Hamish Daud itu semakin mudah mengatur pernafasan di atas panggung.
"Dan positif saja gitu. Karena apa ya, 'oke gue sudah melakukan hal yang baik buat diri gue sendiri'," katanya.
Baca: Ungkap Hubungan Anaknya dengan Rossa, Ini Doa Ibunda Afgan Syahreza
Raisa mengaku tak punya jadwal khusus untuk latihan angkat beban.
Ia juga memilih untuk menyewa jasa Personal Trainer untuk meminimalisir cidera.
"Kan aku sama PT (Personal Trainer) sih, makanya nggak boleh asal angkat berat sembarangan ya paling kayak dikit dikit jatuh, salah gitu," katanya.