Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Tiap keluarga punya minuman atau makanan yang harus disediakan saat berbuka dan sahur.
Susu menjadi minuman yang harus disediakan di rumah artis Olla Ramlan (38).
Alasannya, susu punya kandungan nutrisi yang baik, sehingga baik diminum saat berbuka dan sahur.
Menurut Olla, sebagai seorang ibu diharuskan memperhatikan kesehatan keluarga.
Untuk memastikan kebutuhan nutrisi setiap anggota keluarga terpenuhi, terutama saat bulan Ramadan, susu harus disediakan saat berbuka dan sahur.
Baca: Olla Ramlan Tulis Kata-kata Peringatan untuk Suaminya: ‘Ingat Bahwa Akhirnya Kau Akan Mati’
"Ketika waktunya sahur dan berbuka puasa, saya selalu menyediakan makanan bergizi seimbang dan segelas susu. Hal ini bertujuan agar mendukung kebutuhan pola makan sehat selama berpuasa," kata Olla saat ditemui di Masjid Cut Meutia, Rabu (30/5/2018).
Pemilihan susu yang memiliki kandungan nutrisi lengkap yang memberikan energi, mengandung protein tinggi, serta vitamin dan mineral saat sahur dan berbuka agar saat berpuasa tetap fit dan tidak gampang sakit.