Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Ria Anatasia
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kabar bahagia datang dari keluarga presenter cantik, Nadia Mulya. Ia tengah mengandung anak keempatnya.
Meski usia kehamilannya telah memasuki trimester kedua, mantan Puteri Indonesia itu tetap rajin berolahraga.
Tak seperti ibu hamil pada umumnya, Nadia mengakui akhir-akhir inu suka berlatih angkat beban dan tinju.
"Aku nyoba yoga, senam enggak cocok, jadi senengnya yang high impact emang. Kemarin aku crossfit terus nyoba boxing yang aman untuk ibu hamil. Mau nyoba yang baru sekarang lagi banyak banget yang seru," ungkap Nadia saat ditemui di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Rabu (5/9/2018).
Berdasarkan pengalaman melahirkan tiga anak sebelumnya, Nadia mengatakan olahraga bermanfaat untuk memperlancar proses melahirkan.
Wanita berusia 38 tahun itu melanjutkan, olahraga semakin penting bagi para wanita seusianya, demi memperlancar metabolisme dan mengontrol pernapasan.
"Kita jangan mau dikalahkan dengan keadaan. Aku olahraga kardio, jadi sudah tau olahraga apa saja yang harus disesuaikan," paparnya.
Anak keempat Nadia diprediksi akan lahir pada Januari mendatang.
Nadia mengatakan kemungkinan besar buah hatinya itu berjenis kelamin perempuan.
"Awal atau pertengah Januari (lahir), pas ulang tahun saya juga. Ini jadi kado terindah," pungkasnya.