Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Biasanya ibu hamil menghindari olahraga yang memerlukan kontak fisik. Namun tidak demikian dengan artis peran sekaligus pembawa acara Nadia Mulya (38) yang sedang hamil muda.
"Aku sekarang lagi cobain olahraga boxing, tapi yang aman, enggak sampai sparring, ada alat lain," kata Nadya di Ballroom The Ritz-Carlton Jakarta, Pacific Place, SCBD, Jakarta Selatan, Rabu (5/9/2018).
Selain boxing, Nadia juga melakukan olahraga kardio di pusat kebugaran. Olahraga dipilih Nadya untuk menjaga kondisi kesehatan saat hamil dan memperlancar proses kelahiran.
Baca: Bunga Zainal Balik Lagi Berakting Lewat Suaminya Sendiri
"Dengan olahraga aku lancar lahirnya. Kayak yang ketiga kemarin, kata dokter bukaannya belum sempurna, tapi bayinya sudah keluar. Katanya itu dampak baik dari olahraga," kata Nadia.
Selain itu, olahraga juga akan membuat bobot tubuh Nadia setelah tidak bertambah terlalu banyak. Selain itu, kata Nadia, untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan pun akan lebih mudah.
"Berat badan kita bisa terkontrol," kata istri dari Dastin Mirjaya Mudijana itu.
Berita ini sudah tayang di kompas.com berjudul Hamil Anak Keempat, Nadia Mulya Pilih Olahraga Boxing