Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Apfia Tioconny Billy
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA — Mikha Tambayong rutin cek kesehatan secara berkala. Ia melakukannya untuk mencegah penyakit. Atau setidaknya kalau ada penyakit bisa segera diobati.
“Kalau pemeriksaan itu memang harus dilakuin beberapa bulan sekali. Jangan cek pas sudah sakit aja,” ungkap Mikha Tambayong saat ditemui di Plaza Indonesia, Senin (18/3/2019).
“Jadi, memang harus rutin cek-up memang perlu sih menurut aku, biar kita tahu 'oh ini nih yang kurang, nanti bisa diperbaiki untuk kedepannya,” kara Mikha.
Baca: Mikha Tambayong Lempar Bunga Mawar ke Peti Jenazah Ibunya
Selain pengecekan kesehatan, pemain film ‘Promise’itu juga menarapkan gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga, makanan sehat, dan istirahat yang cukup.
“Sebenarnya yang simpel-simpel aja sih yah kaya olahraga teratur, istirahat yang cukup, nutrisi juga yang cukup,” pungkas Mikha.(*)